Опыт дурака-2. Ключи к самому себе. Мирзакарим Норбеков
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Опыт дурака-2. Ключи к самому себе - Мирзакарим Норбеков страница 24

Название: Опыт дурака-2. Ключи к самому себе

Автор: Мирзакарим Норбеков

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Библиотека Норбекова (АСТ)

isbn: 978-5-17-084137-0

isbn:

СКАЧАТЬ Чтоб когда-то пойти.

      Экспериментальную группу я сам лично привел на тренировки. Три раза в неделю я их собирал в спортзал и проводил с ними тренировку по карате. Другой тренер проводил с ними занятия по вольной борьбе. Для чего?

      Обычный человек имеет обычные навыки сопротивления трудностям: жаре, холоду, физической нагрузке и прочему. Если большая физическая нагрузка – он ломается, если холод – простужается, если жара – у него тепловой удар. Но эти границы можно расширить.

      Любое повторяющееся действие создает новую форму навыка!

      Например, обычные люди, встретившись с трудностями, которые выше их сегодняшних возможностей, тут же падают, начинают хныкать, горько плакать и, размазывая сопли и слезы по печальному лицу, катаются перед преградой, уползая потом в ту сторону, где нет никаких проблем.

      А теперь представьте, мы с Вами на татами. Вы должны меня 100 раз бросить на ковер. Бросаете, я шлепаюсь, встаю, Вы опять меня бросаете, я опять встаю.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAEYAAABGCAIAAAD+THXTAAAAAXNSR0IArs4c6QAAAARnQU1BAACxjwv8YQUAAAAJcEhZcwAADsMAAA7DAcdvqGQAAAAadEVYdFNvZnR3YXJlAFBhaW50Lk5FVCB2My41LjExR/NCNwAADoZJREFUaEPdmgdXFUkahvd372R1BJQLikgQc0CCOQcMJHVEx1FUcrwYMGBEUUdnn+q3+uu6dS8MOLNzzm6d97TVFb56n67u6mqu//rj/y79CdKbN2+m8/nhkdGh4ZHhkZGhEY6jXqOjI6NjI/7oNTo2PjYeaiKRMsWFLk+XRIrgIicxXYZBUw0jCvMzM/Pz897cIqk00ufPnxngUmfXsRMnTcdPnkInTp0+efqMdOrMWen02XNnzp1HZ893oHMdF6TzFy5GsipJ7dVXIhQBFZwjwyHGzWycONnV3TM+MfnlyxdvtzCVQHr27Pn5jgtHjh0/fPTYoSNHOUqUoKPHT4SEBmlsRsjRUE0qNKmXJACOFplRGA7JjGSWOi5emnvxwpsOUozEzUDrA4cOS+0HD1n+4OEjyCKKUHgGqYsqZ0vLWoYAUsjAcBoXmSW5ooRmDx4+9NbTVIA0NT3dduAgam0/0NLWzlFSoQVimAhM19I8yaKZLqmQASlCSRjDQJE3TmkwO/vEAyQpQ2IloJrW+1vbmltaOaKwsyIaGBKb8EI2FNpdTNZYfQWjgIrPQOIRiSSHZpISOi4sLHiMEOnS5U4aoX37WyT1IYTAiCskUUnGpksrmUUzjUIGFLZHIhGMkQimmCc0KZ/XfrnuMQzp0ePH1O3Z14z2Nu+POuiqWNxiNgMzhXaNEKkkbGlSEIOJeMLJwRUmJRmm/OXLV2LxSFevXdu9d1+oCM/AokmTDE+2pMixFDYwhRjIMCISFJKgXXv2muHfbt8Wi0NigSfKzt17JNpJAiumkgQmRWxIeBxN0Smyxupr0ZAunAYSjDwIBmNyaJ4R8b98dm8qh/Tx40eKduzajazFYmBiM7wQDBnbcgRM2FcYZEKSxWAkc4tzGsy/e+eRXrx4uXX7ju07d0liMzx1NrCITWOLLVTodQmFXURiMEZiMOHkmEmzTSGLtkd6PDvbtG07VGjbjp2S2ERVEixiM0XOimUNDMOqQgy02LQYCT5lW85fv06RWO4am7ZCZWBqISrJ2KSIDZkb80EzImzZuo3gJk6JTEAa0AxZX4MpnhPJzEQw5vzV69cZUsOWJo2narWgm2RsFl0yWxqeBvQiTvP+FnaJt367PTExyY7x7fz8+/fv37179+bN29nZ2ZGR0b4bN9nU7dq9h3EVn2gECafFRgkxTAaDZ101jq9epUgPHz6qa2gUleqMTT0VhaDGhmxIDUYX7hy8Pp+b+/3339nLk1hLF0vUfvr0iaE7u7p37NwVskk2kMaVE5PsCYa+9Y1byLx65V5NDunBg4eb6xvqG7ZQQbXYBCa2MJaxIfLU0qv9wMHx8QksCsa7XkaiMV0WPnzo778LBleWEaMhwtFDEoOhFyKjt61DmnnwoLauHqq6el8nGZsCSaJClNNgx87dfKLxGkgnZgU8luhF9w8fPl7vu1GfGCB4hCFRrnEzmPpGnDvzDY0B0syDTZvroEKOSkpCq7MChaKQxqfPnOU54TIvkVhYHz167E+WTLoiz54929e8v6Z2s8BMNi0OpsHDGI+m5OXLlx4pn5+p2bTZqFTtuBMwsQlPQSmh/S/X+5LJWSqxEqyvrNpcV+/Pl5fYVp84eWoDY9Q3NDT6J1weikkQzmX+hSFN5/MbNm7aWFO7cVMtlwc5qroGJ2Ord2BE5JRmd/r7eXJ4dpYWz1hZ+bqKdZXz8/NR1dLiYp0711FVvREnuqwhCcbEIBgMy/ncnPvIdUhT0/nqjTUOKaBSH5NiUVi9oYZljSEB4pD8q0ySS/KWWILKK9ZDxVLui1yDoEVRSiN/5NE6duwEVAzqSQqnRSRONbVMCZOq73aHNDk1RU+oqPDTVVNLC4GZOIWHW+IDKxQDLiPRrDJXDRKLtS9aSZqff7d12w68mRMyTpsSmMSnPGOMGzWbpYnJqVzVhqoNG6lwdQGYUzJvHCnkBmDTIaRlJnqBNDMz48+Xn5JR6Mh9C5W3Ya4CGJxrSnglGtLk+lwV/XLVDkxs6mCiZN363O3bd9xIK9Gm2jqQWIGi8mWKpeLkqdNQyZKReFcb3RxgW86fPn0aIFU6JFG56moPZuL+4S3Ipmbh/cJ7J5IdvZIqpawwRcqnHTGZ1ZqoVQN/DNqwrPNActE9Q4LBiazKNvbIM6Up0sQkM7CuMgeYU86JRiFk+br1vVeugpQkt2FLjsoolc5z34PEourPC3pFGVXFhTxRbW0HCGJmZEx3lty6KclV84L1SGPj4zhmch3Y+gzMqKBdW17x5MkT1uKVJm4V3ExNT/vzr0nv2AGv+bkMb8aDN5HIs1NlTn/9SpEqHJJRZTOWiHJel2/fzn+FuFtA4kaIylekubm5H39aXVaBtcwVkltzniGNjo0zKlQCUzsTJdS2tLbxafAV0iwNDg5F5SvUm1xV9dqEKfKGzDmb1RRpdIz7ioEltVAjdfh5bTnLDsv36yyR12lxoZW7DIsvMfv77yWFltQmTNYrTHb6hsWJe49QIYZJtnliPdLI6CimoTJFbMQ6e+48WwG+sYIjiUxYYqckn9GN13/3bmFLpTBvicISbbZt37l6zVq8mSuZRM5zmfPME2tIYw6pzFV4pWDqSaxTp8+wdWeru9LEgksEPof8+VelFy9ebmnaumr1z3iTJTkUDJL/qakMaZR5kArY0j4gtba1EzdJgK1ANcmNx5IVla9EDqmqesNPq9ZgJuNJYbzKytnZeaTh4RFDEpUHSyaKI0jsgtlBSUrF+eIqjmzSCNLV3ZPU+BS1LD61Qh3Z9X773Q+68QxGPKHtbJaGhoatQnUeKaFCFK5avWb2yZPnz+dWqoOHDoPU0toela9Id+/e+/c330VI8inDOk5OprM0ODQUwiDPEyD98OOq69f7uFor1a1bv4HEm5HNeFS1fB06fOT7H37ChkdKqZAMLxsp6M+jyZrz9CkbrjAxnh1LJ7rcuPnr2Ni4P48bL9VXiRcolvQgleRBKdJkijTokYzK9zEkJmptGddpYGAQi/+snl68dPmbb7/HG7OtZ7s0Ulk5exSPNDA4aDDIOhiPAjFRjVuanjx5irhy/4zYifII2VrnkVKBEdoen5hIZ2loyEp1DHmQYoHNE3Xpcmc06n9Ve/c1c3e4F1L6kjQ5b+nVd/7LysfHDWkwQwoZigUV20fWn8ePZ1ek6ek8b9tHjx5H5UuLy8dC596wpSzJqlMKxv7bI/GERJMTdZZsJ8GRq8AKhsWSR2WsxP2dMPkQZHN05OhxNTCFLa2Ew7Vfrn/3/Y+65aL5CRWCZbPkkMr8Hi/qEIq47BfJiIq5evDgoUwsraHhEfPUvL8lqi2pnp4rIY+JvbjiWEBkVAHS4KDmxxqZLJb2v9oC05KbAfX0XmH45YB1dfW0Hzh08eLlfH4mqgpFKHT06HH2CsTHgI2roZG5MpPiIcOrIpulkjxInVEYGlHFc8WDu2dv8/jEpKz8dd2/P1C7uY75cTdCRQGPZH6QmTTzGdL9gQEVRR0sH8VFfH5RzhPIasHwzDgPzF8R32ytre1cI242d18ng+ojzz71kMo5mj13K1b4fIyk0lAWyKRvSaSPZEq4mKzsvb1XI4vLF3uL3Xv2AsPVYeZxEg6kUSLJXrHnDOne/ftRHYqihGOIR1//VDFLnZ3d0/kZVmqvfP727f6BwSGeHETV1HQekeGUTP/dexcuXuKm5YpoGWDCdadZZMkGVVVJk3YaIg2orqQsqBSOh8rXrec5vn2nn429850cz5w9x/uERxyvlbkqVnD9aMC3EwGZVc0J14Jp4UmQOR8zVxA/Gj3yw2ko7t5slqw07OBV6Y7hMCbac5k31tTyhexgpqbZZe1r3q/n262iiZgBHg+OEiV2zxT8KSoXZJS3kiI2Ex50RCMjoynSvftZowDASixuJKLwIPfduMmuHl3vu8FHhF4mPkiuygWUSl6X5K+FoXWXD09TyYm3tIiGDenuvXtL+M6kwVLRpXZz/c1fb42MjnX39G5p2sYdxY3Etaex/nqoPyNmf09ctgrGSoZe2qFDqsxls8TDaj390RQVJhkNybEieTT12nVvkvJ1hKbK/syrjJ2qpGR5KAWPTjk6FdtLS7iCBUhZnz+TjYQAqIAq/eMztcUWVWLlwoiaRaclFXqQVGhVZLLlgT2yjSQpSqjiqvDUau0HhcXyZMJyUxQnLFHGThcTtdksscez1iXHiwyFsjZWG55G5VGJnYYlkaxKGTu6TLX7pcxOc1UbRkZTpJmZGW5E3y6I4pT0iQsXUXGb5fRamVI/khlGIGS/Ly0sLLiiqmqq/W9kyc9S+mXKl/wtSsOGcj+EFRUuV+mvgJjncXr/3v2nXYdEajtwkCLqaMEYX6OaopK/Vbj3+cKBhIT5ltZ2sXikwaEhvUaYlqwDna1/seOwVqfFhUW/rpoWKzf5Bmk0a08m7IthTREfJmLxSJ8/f+ZdqYmynoSzuMooXCg1zjCKkDIVmtOv/DqN4rjTMGDQy50m0qmfosqqpq3bQBCLRyKxz+cF7NaJKkdFH/3XhxVJP+WvVMvv5S6EVFPLrSgeXvf55JclpQyJdL2vj/emVj/3UNVsiiKGyv5jxd+h5Ubb5P7rA8awp/uN/SR7Sw+QpAIk0tWr16BiK0AHB8ZDmcyyAukecJlg9u00K0yPmdQsbRzXFsoiZM3SjvhhHec+AoZ7qpiHFCORxsbH2Y9WaI+T/P СКАЧАТЬ