Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня. Елена Кравченко

Чтение книги онлайн.

      Третье заблуждение-ловушка: счастье – это полный пакет типа «все включено», и если чего-то из комплекта у вас нет, то и счастья нет.

      Этот подход иллюстрирует фраза: «Быть любимым и любящим, быть здоровым и активным, быть радостным и свободным, быть успешными и обеспеченными – все это составные части понятия “быть счастливым”». Или: «Счастье – это когда есть где жить, есть на что жить, есть с кем жить, понятно как жить и зачем жить».

      Подобные составляющие накладывают ограничения, при которых если у тебя чего-то нет, то и счастливым ты не можешь быть. А если ты несчастлив, то становишься уязвим и тебе легче продать то, что тебе поможет обрести счастье. Каждый отдельный пункт в приведенном списке ценен сам по себе. Каждый может быть поводом для счастья: можно радоваться жизни, когда здоров, полон планов и энергии их осуществить. Можно ощущать счастье от взаимной любви и совместной жизни с любимым человеком.

      Наборы счастья – призрачный миф, который в погоне за всем уводит от главного: от того, кто ты и что ты чувствуешь в каждое мгновение жизни.

      В итоге, человек может иметь многое и даже все, но при этом не уметь радоваться тому, что имеет. Он теряет интерес ко всему, чего достигает.

      И наоборот, умея ощущать счастье сегодня и сейчас, человек может наслаждаться красотой восхода, радостью того, что просыпается и засыпает с любимым человеком, или делает то, что ему нравится и доставляет удовольствие. Умение наслаждаться тем, что есть, поможет в достижении желаемого и недостающего.