Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки. Александр Бронштейн
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки - Александр Бронштейн страница 4

СКАЧАТЬ нацеленный на выздоровление.

      Нельзя называть болезнь при составлении аффирмаций! Болезнь питается вашими страхами и тревогами, правильный выбор – игнорировать ее, а любое упоминание переключает поток энергии на болезнь и питает ее! Не допускайте этого!

      Скажите: «Я здоров!», а не «Я побеждаю свою болезнь!»

      Благодарность

      Благодарное сердце всегда близко к созидающим силам Вселенной, притягивая к себе бесконечную благодать по закону обоюдного взаимодействия, основанного на космическом принципе действия и реакции.

Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»

      Благодарность – это признание, что все происходящее идет вам на пользу.

      Благодарить кого-либо – это искренне желать в ответ человеку счастья: то, что вы желаете другому, то это же вы желаете и себе.

      Используйте возможности опережающей благодарности: благодарите жизнь за все, что еще только ждет вас.

      Таким образом, вы сформируете более счастливое и гармоничное будущее, потому что:

      • Формируете позитивные установки и убираете ненужные страхи, тревоги и негативные мысли, которые мешают силе подсознания работать вам на благо;

      • Подсознание примет мечты за свершившийся факт и легче реализует их в реальности.

      Практические советы:

      • Помните, что чаще всего благодарность нужна не тем, кого вы благодарите, а вам!

      • Благодарность должна быть искренней и идти от чистого сердца.

      • Благодаря конкретного человека, поблагодарите и мудрость своего подсознания, которая позволила вам встретиться.

      • Не делите события на значительные и незначительные, находите повод для благодарности в любых ситуациях.

      • Вспомните то, что раньше не вызвало душевного отклика или вызывало отрицательные эмоции, а теперь видится вам иначе и тоже достойно благодарности.

      • Ежедневно находите хотя бы несколько минут для выражения благодарности за то, что произошло в этот день.

      • Для усиления эффекта проговаривайте про себя любые слова благодарности – людям, явлениям, Богу, Ангелу, Мирозданию.

      • Научитесь благодарить за то, что еще только ждет вас: декларируйте свои мечты, принимая их за свершившийся факт: не используйте сослагательное наклонение!

      • Не используйте будущее время!

      Бодуэна техника

      Вот формула, предложенная Бодуэном: «Простейший способ сохранить это (внедрение идеи в подсознание) – сосредоточиться на идее, которая будет объектом внушения, сконцентрировать ее, ужав в емкую фразу, которую легко запечатлеть в памяти, и повторять фразу вновь и вновь, как колыбельную».

Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»

      Суть метода

      1. Сформулировать свою идею в одной простой фразе, легкой для запоминания.

      2. Войти в дремотное состояние или состояние полусна.

      3. Спокойно, пассивно СКАЧАТЬ