Управляй своей жизнью с помощью НЛП. Феликс Икономакис

Чтение книги онлайн.

      Технические части я представляю себе в виде очень умных техников, которые отлично управляют всеми механизмами тела, но которым не хватает здравого смысла в других областях. Под гипнозом человек может договориться с соответствующей технической частью о том, чтобы она сделала довольно много полезного: уменьшила боль (даже вызвала анестезию), сбалансировала сон, устранила аллергию, уменьшила звон в ушах, головные боли и даже улучшила зрение (ослабила давление на капилляры, поставляющие жидкость в глаза или сжимающие мускулы вокруг линзы глаза, чтобы вернуть ей форму).

      Так, если я позволю себе перенапрячься, у меня может заболеть голова. Это технические части сообщают мне о том, что я переусердствовал и мне нужно сбавить обороты. Но до них не доходит, что последнее, что мне нужно, когда я испытываю стресс, это головная боль, поскольку она вызывает еще больше стресса. Необъясненные хронические боли, такие как боль в шее и пояснице, могут также быть примерами того, как «техники» пытаются указать на что-то важное, однако при этом вызываемая ими боль становится невыносимой, и послание, которое они пытались донести до нас, ею заглушается.

      Понимание ваших частей

      Хотя большинство людей могут чувствовать или жить в одном теле с молодой, ребяческой версией самих себя, им трудно принять то, что они живут в одном теле с командой чрезмерно фанатичных служак, талантливых, но слегка аутичных инженеров и гедонистических любителей развлечений, похожих на комбинацию Джорджа Беста, Оливера Рида и Анны Николь Смит.

      Все части могут напоминать бессмысленные автоматы, одержимые преследованием своих целей и просто не знающих меры – создающих панику при виде маленького безопасного насекомого (защитные части); психосоматическую боль, чтобы удовлетворить какую-то другую потребность, например внимание (технические части); или чрезмерно увлекающиеся веществами, об увлечении которыми мы будем сожалеть (ищущие удовольствий части). Всем им нужно показать, как их действия в настоящем вызывают большие проблемы в будущем.

      На самом деле, поскольку задача этих частей состоит в том, чтобы бессмысленно преследовать свою цель, они ведут себя, по существу, аморально. Например, если частям приказывают добиться внимания, они не остановятся ни перед чем, чтобы его получить, и неважно, каким будет это внимание – позитивным или негативным. Внимание есть внимание, и больше их ничего не интересует. В детстве мы можем капризничать, чтобы привлечь внимание к себе, к большому раздражению наших родителей, которые уже по уши в наших требованиях. В подростковом возрасте непослушание может включать преступное поведение, потому что с его помощью тоже привлекается внимание, хотя бы и сверстников.

      Помните, что если защитные части ведут себя как защитники, то эти защитники существуют только для того, чтобы служить нашим интересам, и они могут делать это очень СКАЧАТЬ