Диалектика здоровья. Иосиф Семенович Сигалов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ легкую, быструю кровь снизу вверх, снизу вверх ( оглаживаем сначала одну, затем другую ногу, видим внутренним оком свою светлую ногу с синеватыми прожилками вен). Энергия ЦИ улучшает кровоснабжение головы (растираем сначала воротниковую зону шеи, затем голову – затылок, темя), снабжая мозг обогащенной кислородом кровью, улучшая зрение, слух, память».       Заканчиваем, сомкнутые руки на груди. Последнее заклинание: «Энергия ЦИ» оздоровляет весь мой организм, она укрепляет мое тело и дух! Я молод, крепок и здоров (молода, крепка, здорова)! Я много лет прожить готов! Мое оружие – движение, мое лекарство – оптимизм!».                                                                                                                    «Искусство релаксации»                                                                                                            Релаксация, умение расслабляться необходимо каждому, чтобы преодолевать стрессы, для эффективного отдыха, для хорошего сна.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ