Выше неба. Константин Юрьевич Бояндин
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Выше неба - Константин Юрьевич Бояндин страница 12
Название: Выше неба
Автор: Константин Юрьевич Бояндин
Издательство: Издательские решения
Жанр: Приключения: прочее
isbn: 9785005143532
isbn:
Только на улице Олег обратил внимание, что Алёна тоже готова к занятиям – рюкзак на спине. «Мы как будто специально один и тот же дизайн подобрали, – подумал Олег, – оба выглядим одинаково: красные шиповки, синие шорты и майки под флаг России – бело-сине-красные». Только спортивные рюкзаки различаются: у Олега синий, у Алёны красный.
– Предлагаешь пройтись? – указала Алёна на беговые дорожки. Олег кивнул, и минут через десять они уже оба шли спортивной ходьбой. Олег старался особо не разгоняться – видно было, что для Алёны такая разминка непривычна, да и нет смысла перенапрягаться до начала тренировок.
Они прошли два километра, и Алёна махнула – «делаем паузу». Паузу так паузу. Стоять, а тем более садиться после таких тренировок Романов никогда не разрешал. Похоже, не разрешал и тренер Алёны: они просто отошли на «обочину», технический трек, и пошли далее обычным спокойным шагом.
– Слушай, и правда помогает, – удивилась Алёна. – Я уже начала думать, что вчера перенапряглась. А сейчас ничего, жить можно. Идём дальше? Или как ты по утрам разминаешься?
– Смотрю на природу, – сказал Олег. – Минут десять-пятнадцать. Потом снова хожу или бегаю.
– Интересно, – покачала головой Алёна. – Природы в моём расписании ещё не было. Прямо здесь смотреть будешь?
– Можно вернуться к дубу. Составишь компанию?
* * *
– Жесть! – восхищённо сказала Алёна после того, как минут пять смотрела на серп стареющей Луны в подзорную трубу. – Круто, я и не думала, что это может быть так интересно.
– Оставь себе, – предложил Олег, когда Алёна протянула ему трубу. – Если что, у меня ещё бинокль есть. Не пропаду.
– Спасибо! – Алёна сложила подзорную трубу и убрала её в футляр. – Такого мне никогда не дарили. Говоришь, дед много интересного рассказывал про космос. Расскажешь?
Олег кивнул и улыбнулся.
– Но позже, – сказал он. – Нам пора, через полчаса тренировка.
– Ого! – Алёна посмотрела на часы, сняла рюкзак и сложила туда подзорную трубу. – А вроде бы только что присели. Да, идём, хватит прохлаждаться.
* * *
Начало тренировки было вполне обыденным: несколько пробежек для разминки, простые упражнения. И Алёна, и Олег сказали Вяземской, что утром было ощущение, будто перетрудили мышцы.
– Так может быть, – кивнула Вяземская. – Спортивная ходьба – это правильное решение. Нагружает все мышцы, помогает им прийти в форму. Это пройдёт. Алёна? Готова?
Алёна кивнула.
– Начнём со ста девяноста, – сказала Вяземская, установила высоту и дала отмашку – вперёд.
Алёна разбежалась, прыгнула и… Сбила планку. Подошла к экрану стойки, посмотрела в большом недоумении.
– Странно, – заключила она. – Вроде бы СКАЧАТЬ