Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви. Елена Меркулова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ – это определенный звуковой код, который воздействует на сознание человека. Он так же, как и вода, оказывает очищающее воздействие на человека.

      Если практика мудр сопровождается мантрами, то необходимо уединение. Чье-либо присутствие может помешать. Мантры следует проговаривать отчетливо, с выражением. Обязательно надо вслушиваться в произносимые звуки.

      Следующие мудры – являются ключами к семи основным чакрам. Они помогают их раскрытию и функционированию.

      Мудра – ключ к чакре свадхистхана, или мудра «Дворец воспроизводства»

      Показания: при выполнении этой мудры улучшается состояние толстой кишки, мочеполовой сферы и селезенки.

      Как выполнять: сначала необходимо сделать гиан-мудру. На ее выполнение отводится 10 мин.

      После этого правую ладонь прикладывают к нижней части живота (по середине между пупком и лобком). Большой палец левой руки отводят от расслабленной ладони в сторону, остальные пальцы соединяют. В таком положении левую кисть размещают над правой. Положение левой кисти называется «поведение бабочки».

      Чакры имеют связь с эндокринными железами, которые вырабатывают и выбрасывают в кровь гормоны. Нарушения в чакрах и энергетических потоках приводят к дисбалансу и болезням в организме. Мудры-ключи к чакрам помогают устранить эти проблемы.

      Чакры и мудры – ключи

      Мудра – ключ к чакре манипура, или мудра «Дворец пищеварения»

      Показания: она помогает справиться с заболеваниями пищеварительных органов, стрессами и нервными болезнями.

      Как выполнять: средний, безымянный пальцы и мизинец правой руки согнуты, но не прижаты к ладони. Большой палец приложить к ногтевой фаланге среднего пальца, а указательный палец выпрямить, как бы указывая им вперед. Такое положение кисти называется «поведение кобры».

      Мудра – ключ к чакре анахата

      Показания: эта мудра помогает улучшить состояние сердца, кровообращения, стабилизировать эмоциональное состояние и устранить депрессию.

      Как выполнять: мудру выполняют двумя руками, которые располагают на уровне груди. При этом ладони раскрыты как для объятия. На каждой руке все пальцы

      сомкнуты, а большой палец прижат к боковой поверхности ладони. Такое положение кистей называется «поведение антилопы».

      Мудра – ключ к чакре вишудха, или мудра «Дворец коммуникации»

      Показания: помогает справиться с расстройствами речи, болезнями дыхательной и нервной систем, щитовидной железы.

      Как выполнять: кисть правой руки располагают на уровне шеи.

      Раскрытую ладонь обращают кнаружи. Средний, безымянный пальцы и мизинец прижаты к ладони, большой СКАЧАТЬ