Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты. Тамара Шмидт

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и у меня все в порядке. Он напоминает мне о том, что жить прекрасно. Он напоминает мне о том, что я еще очень много могу сделать, многое узнать, многое понять и многое испытать. Теперь этот страх перестает меня пугать – он превращается в мощный стимул для того, чтобы я продолжал жить, радоваться, любить жизнь. Да будет так».

      Найдите свои слова и свои способы трансформации страха – подключите для этого свое творческое воображение. Вы можете выбирать, во что превратить энергию страха. Вместо того, чтобы бояться, вы можете переживать этот момент как приключение, как испытание своих возможностей, как тренинг, как закалку для Духа. Все в ваших руках. Страх перестает быть страхом, когда превращается во что-то другое. А во что вы захотите его превратить – зависит только от вас.

      Упражнение «Мантия и доспехи Бога»

      Если вы испытываете страх – останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке и представьте, что на вас прекрасное сияющее одеяние – мантия Бога. Можете представить эту мантию так, как хотите, как вам больше нравится – главное, чтобы, мысленно надев ее, вы чувствовали свою Божественную силу и неуязвимость. Войдите в самочувствие Бога – так, как вы его представляете. Представьте, что вы становитесь выше и больше – так, что все страхи кажутся маленькими и незначительными.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ