МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами. Евгения Елисеева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами - Евгения Елисеева страница 9

СКАЧАТЬ что выбранное изображение «говорит» о проблеме намного больше того, что он хочет сообщить. Поэтому иногда полезно пойти на конфронтацию и задать вопросы, которые помогают не только рассказать о том, что происходит на картинке, выяснить причину проблемы, но и «столкнуть» клиента с теми мыслями, ощущениями, чувствами и переживаниями, которых он избегает. Тем самым выйти на внутренний конфликт, частенько являющийся корнем проблемной ситуации.

      Возникающие в момент конфронтации спонтанные и неожиданные образы проявляют детали травмы, проблемы или задачи. Метафорические карты позволяют в безопасной форме встретиться со своими страхами, в особенности со страхом увидеть себя реального, без социально и личностно одобряемых масок и украшений.

      Семнадцатым принципом работы с картами является креативность. Ассоциативные карты являются очень хорошим пусковым моментом, триггером для начала работы креативного центра. В каждом из нас живёт творческая часть, которая способна генерировать множество идей и способов. С помощью фантазий и нестандартных ассоциаций креативной части мы способны найти новые возможности и ресурсы и получить внезапные инсайты.

      И последний, восемнадцатый принцип работы с метафорическими ассоциативными картами – эффективность. МАК выводят на поверхность глубинные конфликты, комплексы, переживания, помогают их не только осознать, отрефлексировать, облегчая саморазвитие и самопознание, но и трансформировать во что-то полезное и ценное, найти ресурсы для благополучного разрешения сложной ситуации.

      Сейчас к людям надо помягше. А на вопросы смотреть ширше. Правила и способы формулирования вопросов

      Задумывались ли вы о том, как часто мы получаем на свои вопросы бесполезные ответы? А может, мы просто задаём не те вопросы?

      Прав был Кеви Андерсон: «Вопросы куда важнее ответов». И чтобы получить полезный ответ от метафорических карт, надо применить три простых правила, которыми, кстати, пользуются все почтовые отделения мира.

      1. Правило открытой двери. Используйте только открытые вопросы, или, иначе, вопросы, которые подразумевают развёрнутый ответ: «что?», «как?», «каким образом?», «что делать?», «что важно?», «почему важно?» и т. д.

      В противовес открытым существуют закрытые вопросы. Ответить на них легко, используя слова «да» или «нет». К закрытым относятся и такие вопросы, которые подразумевают однозначные ответ. Например: «Сколько букв в слове „карта“?»

      Зачем пользоваться открытыми вопросами? Для того чтобы выяснить как можно больше информации о событиях, происходящих на карте. О чувствах и эмоциях, которые испытывает человек по проводу этой карты. О важности этих событий, эмоций и выводов.

      2. Правило точного адреса. Во время работы с МАК все вопросы должны относиться или к карте, или к ситуации, с которой работает клиент. Или вы сами. Посторонний вопрос, даже СКАЧАТЬ