Народный календарь-целитель потомственной знахарки Пелагеи. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ разговоров, от переговоров, от злых людей. Не я заговариваю – выговаривает Пресвятая Богородица своими устами, своими перстами, своим Святым Духом».

      Заговор необходимо произнести над водой 12 раз. Бросить в воду щепотку соли, сжечь поочередно три спички, при этом крестить горящими спичками воду и говорить:

      «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».

      Каждую сгоревшую спичку бросить в воду. Воду пить 3 или 7 раз в день по 1–2 глотка.

      Заговор 4-й

      Для обряда понадобится чистая родниковая вода, пригодная для питья. Желательно добавить в нее немного освященной воды из церкви. Сначала необходимо прочитать над водой молитву «Отче наш». Затем произнести 9 раз заговор:

      «На синем море девица стояла, синим платком махала, Матушку Божью на помощь призывала. Сойди, Матушка Божья, и помоги рабе Божьей (назовите имя), и прогони болезнь глазную на темные леса, на густые лозы, где месяц не светит, где солнце не греет, где ветер не веет. Не я выговариваю, а Пресвятая Богородица помогает своими устами, своими перстами, своим Святым Духом. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».

      Заговоренной водой следует умыться, а затем пить ее понемногу каждый день.

      Закаливание зимой

      У многих зимние холода в первую очередь ассоциируются с чем-то неприятным, например с простудами и насморками, вынуждающими пить горькие лекарства, кутаться в одеяло и обматывать шею шарфом. Однако при правильном подходе зимнюю погоду можно использовать исключительно во благо, обратив на пользу своему здоровью. Это лучшее время, чтобы укреплять организм и закаляться.

      Старинный обычай купаться зимой в проруби – это прекрасный способ держать тело в тонусе и долго оставаться молодым и бодрым. Кроме этого, есть и другие, менее радикальные способы закалки.

      Перед началом любых закаливающих процедур следует обратить внимание на несколько главных правил.

      • Привыкать к зимним оздоровительным процедурам следует постепенно – начинать с коротких разминок на свежем воздухе, постепенно увеличивая их продолжительность и интенсивность.

      • Необходимо давать организму комплексную нагрузку. Успех закаливания нужно закреплять правильным питанием и регулярными физическими упражнениями.

      • Важно соблюдать расписание – проводить укрепляющие процедуры примерно в одно и то же время, к которому организм уже привык.

      • Нужно обязательно учитывать общее состояние человека и особенности его организма. Не следует заниматься закаливающими процедурами при наличии проблем со здоровьем. Перед началом любых процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом!

      Ряд процедур желательно начинать проводить летом и осенью, до холодов, чтобы подготовить организм к закаливанию на морозе. Самое простое – спать с открытым окном. Еще в старину знахари рекомендовали всегда открывать окно или дверь на ночь, чтобы в жилище постоянно циркулировал свежий воздух. Таким образом в доме не будет накапливаться СКАЧАТЬ