Сам себе доктор. Здоровье и долголетие доступно каждому. Евгений Шереметьев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ отложения, так что в дальнейшем постепенное снижение веса неизбежно.

      Третий случай, наиболее запущенный, – вы имеете самую крайнюю, наиболее опасную (даже смертельно опасную) форму ожирения и избытка веса. Здесь имеют место как ядовитые каловые камни и огромные отложения в кишечнике, так и непомерные жировые накопления, являющиеся следствием нарушения обмена веществ, неработающего, отравленного кишечника. И это в скором времени может вызвать лавинообразное заболевание всех остальных систем и органов всего тела. В подобных случаях требуется длительная и кропотливая работа над собой, в первую очередь психологическая, направленная на подготовку к предстоящей ломке всего привычного жизненного уклада, приведшего организм к подобной катастрофе – иначе это состояние не назовешь. Здесь потребуется комплекс мер по устранению отложений в кишечнике, а также применение лечебно-оздоровительных мероприятий, в том числе диетического характера, что уже само по себе доста точно сложно из-за длительности процесса во времени. Однако цель стоит самых титанических усилий по приведению в порядок своего организма во им будущего здоровья и долголетия.

      При этом самое сложное в том, чтобы удержаться от возврата к старому образу жизни при малейши положительных сдвигах, что весьма характерно для слабовольных людей, которым всегда необходимо помнить о том, к чему их уже приводил этот образ жизни, и, не повторяя ошибки, следовать намеченной программе оздоровления до победного конца. А там и самоуважение, и уважение близких, и зависть слабаков, не способных к подобному подвигу. А что это будет подвигом, даже не сомневайтесь.

      В природе имеет место и четвертый, обратный ожирению, вариант ненормального состояния человеческого тела, имеющий, однако, аналогичное происхождение и ту же проблему с собственным весом. Я имею в виду излишнюю, ненормальную худобу при видимости «хорошего» питания. «Ну не поправляюсь я, сколько бы ни ел(а)!» В этих случаях причина та же: «ленивая» работа желудочно-кишечного тракта, приведшая к пресловутым отложениям в кишечнике, вследствие неправильного, несогласованного, неритмичного и неестественного питания. По логике вещей этот случай более «правильный», чем случаи ожирения. Однако в природе «жирных» значительно больше, чем худых. Непонятный и необъяснимый феномен в свете теорий современной медицины, поскольку ее пояснения в данной ситуации вызывают большие сомнения. Вместе с тем, как это ни парадоксально, и при ненормальной худобе чистка ЖКТ и переход на режим правильного согласованного питания дают положительный эффект: организм набирает столь желанные недостающие килограммы, появляется дополнительная энергия и самоуважение, что должно стимулировать хозяина (или хозяйку) данного организма продолжат борьбу за здоровье и долголетие и в дальнейшем.

      Итак, во всех вышеизложенных случаях аномального веса мы обнаруживаем одного и того же враг вызывающего эти СКАЧАТЬ