The Power of Now. Сила настоящего. Экхарт Толле

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Бытия, которые неотделимы от Сейчас, заслонены временем, ваша истинная природа затенена умом. Бремя времени в уме становится все тяжелее и тяжелее. Люди страдают от этого бремени, хотя они сами его преумножают, игнорируя и отвергая бесценный миг Настоящего. Они низводят Настоящее до средства достижения некоего момента в будущем, который существует только в уме и никогда не существует в реальности. Время, накопленное в коллективном и индивидуальном человеческом уме, также содержит в себе огромное количество «остаточной» боли из прошлого.

      Если вы не хотите причинять боль себе и другим, не хотите умножать все еще живущую в вас боль прошлого, то перестаньте создавать время, – по крайней мере, не создавайте его больше, чем требуется для решения практических вопросов. Как прекратить создавать время?

      Глубоко осознайте, что Сейчас – это единственное, что у вас есть. Сфокусируйте все внимание на Сейчас.

      Прежде вы обитали во времени и лишь иногда появлялись в Настоящем. Пришла пора переселиться в Сейчас и посещать прошлое и будущее лишь изредка – для решения каких-то насущных проблем.

      Всегда говорите «Да» текущему мгновению. Что может быть более бесполезным, более безумным, чем внутреннее сопротивление тому, что уже есть? Что может быть более безумным, чем противостояние самой жизни, которая свершается сейчас, и только сейчас? Сдайтесь тому, что есть. Скажите жизни «да» – и вы увидите, как она начнет работать на вас, а не против вас.

↔

      Но иногда Настоящее неприемлемо, неприятно или ужасно.

      Оно такое, какое есть. Понаблюдайте за тем, как ум навешивает на него ярлыки и как этот процесс навешивания ярлыков, эта постоянная привычка судить порождают боль и несчастья. Наблюдая за поведением ума, вы уходите от навязываемых им вам схем сопротивления, а потому можете позволить настоящему моменту быть. Это даст вам ощущение внутренней свободы, не зависящей от внешних обстоятельств, и подлинного внутреннего покоя. Посмотрите, что случится, и действуйте по мере необходимости и возможности.

      Принимайте – затем действуйте. Что бы Настоящее ни содержало в себе, принимайте его, как если бы вы сами сделали его таким. Всегда сотрудничайте с ним. Пусть оно станет вашим другом и союзником, а не врагом, и вы увидите, как преобразится вся ваша жизнь.

↔Боль прошлого: растворение болевого тела

      Пока вы не имеете доступа к потенциалу Настоящего или не способны его принять, у вас внутри скапливается осадок пережитых страданий. Этот «остаток» соединяется с уже присутствующей в вас болью из прошлого и прочно обосновывается в вашем теле и уме. Частью вашей боли, безусловно, является и та детская боль, которую когда-то причинила вам неосознанность, присущая миру, в который вы тогда только-только пришли.

      Такая аккумулированная боль – не что иное, как поле негативной энергии, захватившей ваше тело и ум. Вы не слишком погрешите против истины, если станете воспринимать это поле как некую невидимую СКАЧАТЬ