The Power of Now. Сила настоящего. Экхарт Толле

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ состоит в том, что это не иллюзия и вы не можете это потерять. Это – часть вашего естественного состояния, которую ум может затемнить, но не в силах уничтожить. Даже когда небо серое и хмурое, солнце никуда не исчезает. Оно по-прежнему там, за облаками.

      Будда говорит, что боль и страдания возникают из-за желаний и, чтобы освободиться от боли, нам нужно разорвать путы желаний.

      Любые желания – это предпринимаемый умом поиск спасения, а также удовлетворения в будущем или посредством внешних вещей, подменяющий собой радость Бытия. Пока я принимаю свой ум, все свои желания, потребности, привязанности, симпатии и антипатии за самого себя, отдельно от них нет никакого «я». Есть лишь возможность, нереализованный потенциал, семя, которое еще не взошло. В этом состоянии даже наше стремление к свободе и просветлению – не что иное, как желание реализовать себя и достичь совершенства в будущем. Так что не стремитесь освободиться от желаний или «достичь» просветления. Станьте присутствующим. Присутствуйте как наблюдатель ума. Вместо того чтобы цитировать Будду, будьте Буддой, будьте «пробужденным», что, собственно, и означает слово «будда».

      Люди живут в тисках боли многие тысячелетия – в какой-то момент они сбились с истинного пути, вступили в царство времени и ума и утратили осознание Бытия. Именно тогда они стали ощущать себя изолированными фрагментами, лишенными связи с Источником и друг с другом и обреченными на бессмысленное и одинокое существование во враждебной Вселенной.

      Пока вы отождествляете себя с умом (в духовном смысле – пока вы не осознаёте себя), вы обречены терпеть боль. Главным образом я имею в виду душевную боль – основную причину физической боли и физических недугов. Обиды, ненависть, жалость к себе, чувство вины, гнев, депрессия, зависть, даже легкое раздражение – все это разновидности боли. В любом наслаждении, эмоциональном подъеме есть зернышко боли – неотъемлемая противоположность наслаждения, которая со временем обязательно даст о себе знать.

      Каждый, кто хоть раз употреблял наркотики, знает: «кайф» неминуемо сменяется подавленностью, удовольствие становится болью. Многие также не понаслышке знают, как легко отношения с близким человеком превращаются из источника радости в источник боли. Если копнуть глубже, становится ясно, что эти противоположности, позитив и негатив, – две стороны одной медали, две составляющие глубинной боли, которая является неотъемлемой частью отождествившегося с умом эгоцентрического сознания.

      Есть два уровня боли: боль, творимая вами сейчас, и боль из прошлого, до сих пор присутствующая в вашем уме и теле. Как перестать создавать боль в Настоящем и как растворить боль прошлого – об этом мы поговорим в следующей главе.

      Глава вторая

      Осознание: как избавиться от боли

Не создавайте боль в настоящем

      Прожить жизнь, не изведав страданий и боли, не дано никому. Поэтому СКАЧАТЬ