Название: Врачевание травами и минералами. Тайны тибетской медицины
Автор: Сергей Петрович Чугунов
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785449324344
isbn:
Сок красной смородины тибетские монахи использовали для вывода из организма мочекислых солей.
Клюква. Эта ягода, растущая на болотах, обладает большим количеством полезных свойств. Ее можно использовать как мочегонное средство, жаропонижающее, жаждоутоляющее и даже бактерицидное.
Клюква стимулирует работу поджелудочной железы и очищает кровь. С этой целью клюкву употребляют до еды по 50—100 граммов в чистом виде.
Можно использовать клюквенный морс. Для этого стакан клюквы следует размять в теплой воде и пить в течение дня.
Хорошо сочетается клюквенный сок с настоем шиповника. Этот поливитаминный и повышающий иммунитет напиток готовиться чрезвычайно просто. Стакан клюквы разминается и заливается литром кипятка, 3—5 минут смесь кипятится на медленном огне. После кипячения в напиток добавляются две столовые ложки меда. Дайте напитку отстояться и остыть, и через 1—2 часа, процедив можно пить.
Однако не всем клюква одинаково полезна. Например, не следует употреблять клюкву ни в каком виде при язвенной болезни.
Брусника. По своим свойствам брусника очень близка к клюкве. Ее ягоды тибетские монахи используют при подагре и артритах. Они рекомендуют есть свежие ягоды брусники по стакану ежедневно.
Кроме того, брусника обладает бактерицидными и противоцинготными свойствами, помогает при пониженной кислотности желудка.
Брусничная вода обладает слабительным действием. Недаром Евгений Онегин, возвращаясь от Лариных, сетовал Ленскому: «Боюсь, брусничная вода мне б не наделала вреда».
В замороженном виде брусника хорошо сохраняется до весны.
Калина. Калина обладает общеукрепляющими свойствами и содержит множество ценных веществ. Тибетские врачеватели советовали использовать калину при неврозах, спазмах сосудов и гипертонии.
Отвар ягод с медом монахи активно используют при простуде и кашле, и особенно при осиплости голоса.
Вообще, считают монахи, нет ни одной болезни, при которой она не помогала бы.
Отвар из калины приготовляется очень просто. Разотрите две столовые ложки ягод в эмалированной посуде и залейте стаканом горячей кипяченой воды. Нагрейте смесь под крышкой в течение четверти часа на кипящей водяной бане. И через час, охлажденный и процеженный отвар можно пить по 1/3 стакана 3—4 раза в день до еды
Достаточно в день съедать столовую ложку ягод калины, чтобы нормализовать обмен веществ и потребность организма в аскорбиновой кислоте.
Рябина красная. Рябина не только красивая ягода, но она еще и обладает целым рядом полезных качеств. Рябину тибетские монахи использовали СКАЧАТЬ