Тантра-фитнес. Владимир Дюков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ упражнения завязаны в систему, которая имеет стройную внутреннюю логику. Как известно, система больше суммы составляющих ее частей (в данном случае набора отдельных упражнений). Система – это уже иное качество.

      Что такое энергия

      Что такое жизненная энергия человека – таинственная ци, прана, кундалини?

      А что такое электричество?

      Никто, по сути, не знает, что такое электрический ток, но мы можем наблюдать его проявления: зажглась лампочка, включился вентилятор, нагрелась плитка. И точно так же мы можем замечать проявления ци – боец нанес мощный удар, атлет поднял тяжелую гирю, физкультурник пробежал лишний километр. Мы способны ощущать воздействие биоэнергии – например, мы чувствуем такой подъем и прилив жизненных сил, что можем свернуть горы.

      И все же, что такое жизненная энергия?

      «Ци – это не сила, это согласование сил, – утверждают мастера тайцзы. – Это резонанс, это принцип, это гармония».

      И все же, что такое ци?

      «Хорошо. Вы знаете, что такое любовь? Так вот ци – это как поток любви…» – ответит нам мастер тантры. «Действие ци, в частности, проявляется в потоках оргазмических ощущений через тело», – скажет нам даос.

      Вот мы и подошли к первоисточнику жизненной силы человека – к любви, к энергии либидо, к сексуальной энергии.

      Тема секса в силу многовековой обусловленности является запретной для человечества. Но именно в сексе скрыта базовая энергия! Ведь могут исчезнуть коттеджи, джипы, заводы, пароходы, банки… Мы можем жить в шалашах и землянках в лесу, но жизнь-то все равно будет продолжаться! Убери же секс (в форме высших приматов и низших амеб) – и нет больше жизни, заглохнет она. Поэтому, как говорят йоги и даосы: «Сексуальная энергия – это единственная реальная энергия, которой обладает человеческое существо. Это энергия жизни, жизненная энергия». Предвзятое же отношение к сексу (как неоднократно отмечали многие авторы, например, Ошо[1] или же основатель телесноориентированной терапии Вильгельм Райх и др.) мешает нам понять его энергетическую сторону.

      Если мы начнем глубоко, а не поверхностно, «косметически», изучать энергетику человека, то нам никак не обойти его сексуальную энергию!

      Ниже мы затронем некоторые методы сексуальной и даосской йоги, элементы тантрических «технологий». Вся тантра (как, впрочем, и йога) очень глубока – это целая философско-религиозная система, которая использует секс лишь как транспортное средство, как инструмент для достижения высших духовных состояний. Поэтому возьмем из тантры и йоги лишь то, что нам надо для нашей цели – для эффективной тренировки, а про остальное, про философию, пока забудем.

      Итак, энергию секса необходимо научиться использовать «в мирных целях», например, для повышения эффективности тренировки. Мы люди здравомыслящие, поэтому важнейшая роль отдается социальной приемлемости методик – никто СКАЧАТЬ