Семь навыков счастливых людей. История одной трансформации, или Исповедь фейсбучного хомячка. Александр Адамчик

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ глазами привели его в центр мегаполиса. А затем развязали глаза и попросили его перейти оживленную магистраль с большим потоком машин. Я думаю, если он не сойдет с ума от увиденного в первые две минуты, то в следующие две погибнет под колесами машин. Предположим, что он выжил, и Вы ему показываете «чудо». Вы дожидаетесь зеленого сигнала светофора, все машины останавливаются как только Вы ступаете на проезжую часть и Вы спокойно переходите дорогу по «зебре». В голове у туземца явно с первого раза не сложатся в одну картинку причинно-следственные связи, и со стороны будет казаться, что Вы каким-то заклинанием остановили этих железных монстров. А вы, всего лишь, просто знаете правила дорожного движения, которому подчиняются все участники.

      Так вот, что дала осознанность мне. Она дала возможность понять и увидеть другие правила движения в этом мире, те, которые были не видны из-за «ментального мусора», который я накопил с годами в своей голове. Она поменяла ценности и потребности. Она поменяла язык, которым я говорю и которым мыслю, какие-то слова ушли из лексикона, а какие-то пришли. Она дала мне мотивацию освоить метанавыки, как следствия тех законов, которые помогли найти новые смыслы, новое топливо для…

      Да, чуть не забыл, что еще получил Нео? Нео получил Любовь, которая по законам Голливуда, в конечном итоге, и спасла все человечество.

      КЛАССИФИКАЦИЯ ОСОЗНАННОСТИ

      В процессе наблюдения за собой и за разными людьми, которые по мере личной трансформации начали появляться рядом, я составил некий классификатор осознанности. Он в частности хорошо помогает мне подбирать персонал в разные организации.

      Повторюсь. Для меня осознанность – это, когда человек, на уровне чувств, мыслей и действий, понимает и принимает, что между внешним «стимулом» и внутренней «реакцией» на стимул есть пространство. Если проще, то он понимает и принимает, что есть реальность, а есть его интерпретация реальности, и это не одно и то же.

      А вот способность управления этим пространством – это нарабатываемый навык, и в этом навыке, на мой взгляд, есть несколько уровней.

      Чтобы попытаться «увидеть» уровень осознанности надо понимать, что «Осознанность», как и всё, что определяет внутренний мир человека, проявляется только через действия. Действия – это своего рода маркеры, по которым мы можем понять картину мира человека. Картина мира, она же способ мышления, проявляются через речь, через поведение, и внешний вид. Это, пожалуй самые очевидные маркеры, видимые даже не подготовленному наблюдателю.

      Уровень «Вау» – когда ты только увидел это пространство, этот зазор между реальностью и её интерпретацией. На этом уровне мало осознанности, много драйва, много противоречий и много попыток их избежать, много эмоций. Не путать с изощрёнными манипуляторами.

      Здесь возникает понимание связей между телом, эмоциями и сознанием. СКАЧАТЬ