Профессия, Карьера, Успех. Психология для всех: 47 дельных советов. Асоль Малахова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ объективных параметров становится очевидным необходимое совпадение внутренних ценностей, идей, видения картины мира с этими же составляющими, отражающимися в той профессии, которую выбрал для себя человек. Хочется сказать о том, что современная наука стремится разъединить профессиональную и личностную самореализацию как отдельные направления, но мне отчетливо видеться, что раздробленность приведет к «расщеплению» понимания этого вопроса, тогда как психика личности структура крайне сложная, и поэтому, рассматривать эти составляющие необходимо в контексте взаимодействия их друг с другом. Именно этому и посвящена эта книга, мой дорогой читатель.

      Самым основным в профессионально-личностной самореализации (ПЛС) является именно удовлетворенность человеком от процесса и результатов собственной деятельности. На этом факте я хочу сделать особый акцент!

      В своей книге «Поток: Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи иллюстрирует свои многолетние исследования, наблюдения и приходит к важному выводу: человек счастлив и самореализован в состоянии «потока», характеризующегося полным погружением в деятельность, некая отстраненность и легкий транс концентрации являются мощными личностными ресурсами. Интересно, не правда ли?

      Каждый человек в своей жизни переживал это состояние, особенно ярко оно переживается нами в состоянии творчества (когда мы рисуем, мечтаем и фантазируем, пишем стихи, лепим, строим…). Дело в том, что удовольствие человек получает в деятельности:

      – от творчества (в этом процессе активируется такой психический процесс, как воображение),

      – от физической мотивированной работы (садоводство, овощеводство на любимой даче; строительство дома или беседки; занятия спортом),

      – от интеллектуальной деятельности (разгадка головоломок, сканвордов, кроссвордов, создание тактики и стратегии действий, планирование, математические расчеты, инженерная и архитектурная проектировочная деятельность и т.д.),

      – личностное развитие (чтение книг, философствование, самосовершенствование, самоосознание).

      Прекрасно для нашей души, нашего психофизиологического баланса периодическое погружение в эти четыре вида деятельности, три первых из которых являются внешне ориентированными, а четвертое – внутренне ориентированное, что в свою очередь, будет сохранять гармонию и планомерное развитие, и функционирование в единстве нашего естества.

      В состоянии «потока» удовольствие получаешь как от самого процесса и погружения в него, подобно гипнотическому приятному расслабляющему нервную систему состоянию, так и от предвкушения самого результата, что само по себе овеяно флюидами положительных эмоций, таких как радость, восторг, умиротворение. Все это и есть самореализация личности.

      В тоже время, при зацикливаемости человека СКАЧАТЬ