Название: Как думают победители. Научно обоснованные методы достижения максимума эффективности
Автор: Ханс В. Хагеманн
Издательство: Азбука-Аттикус
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 978-5-389-13293-1
isbn:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
Cooper Gordon and Bruce B. Henderson. Leap of Faith: An astronaut’s journey into the unknown. N. Y.: Harper Collins, 2000, p. 2.
2
Wolfe Tom. The Right Stuff. New York: Farrar, Strauss, and Giroux, 1979, p. 402.
3
Keim Albert and Lumet Louis. Frederic Taber Cooper, trans. Louis Pasteur. N. Y.: Frederick A. Stokes Co., 1914., p. 53.
4
Faith (англ.) – вера, доверие.
5
Beilock Sian. Choke: What the Secrets of the Brain Reveal About Getting It Right When You Have To. 1st ed. N. Y.: Free Press, 2010, p. 40.
6
Bell Vaughan. The Unsexy Truth About Dopamine. Observer, February 2, 2013, http://www.theguardian.com/science/2013/feb/03/dopamine-the-unsexy-truth.
7
Doidge Norman. The Brain That Changes Itself. N.Y.: Viking, 2007, chap. 3.
8
Единицы шкалы Сковилла (ЕШС) используются для измерения жгучести перца чили. В то время как перец халапеньо по шкале Сковилла имеет 3500–10 000 единиц жгучести, красный перец хабанеро может быть в 10–100 раз острее. Его показатель – 100 000–350 000 ЕШС.
9
Lusher J. M., Chandler C., and Ball D.. Dopamine D4 Receptor Gene (DRD4) Is Associated with Novelty Seeking (NS) and Substance Abuse: The Saga Continues… Molecular Psychiatry 6 (2001): 497–499.
10
Rabl Ulrich, et al. Additive Gene-Environment Effects on Hippocampal Structure in Healthy Humans. Journal of Neuroscience 34, № 30 (July 23, 2014): 9917–9926.
11
Davidson Richard J. The Emotional Life of Your Brain. N. Y.: Hudson Street Press, 2012.
12
The Endocrine Society. Older Age Does Not Cause Testosterone Levels to Decline in Healthy Men. Science Daily, June 7, 2011; https://www.sciencedaily.com/releases/2011/06/110607121129.htm.
13
Norton Elizabeth. Fatherhood Decreases Testosterone. Science, September 12, 2011, http://news.sciencemag.org/social-sciences/2011_/09/fatherhood-decreases-testosterone. Barrett E. S., et al. Marriage and Motherhood Are Associated with Lower Testosterone Concentrations in Women. Hormones and Behavior 63 (2013): 72–79.
14
Интервью автора.
15
Zoefel Benedikt, Huster René J., and Herrmann Christoph S. Neurofeedback Training of the Upper Alpha Frequency Band in EEG Improves Cognitive Performance, Neuroimage 54, № 2 (January 15, 2011): 1427–1431.
16
14. Cohen Sheldon, Kamarck Tom, and Mermelstein Robin. A Global Measure of Perceived Stress. Journal of Health and Social Behavior 24 (1983): 385–396.
17
Гиппокамп – часть лимбической системы головного мозга.
18
Pychyl Timothy A. Self-Regulation Failure (Part 4): 8 Tips to Strengthen Willpower. Psychology Today, March 3, 2009, http://www.psychologytoday.com/blog/dont-delay/200903/selfregulation-failure-part-4–8-tips-strengthen-willpower.
19
Derickson Alan. Real Men Go to Sleep. Harvard Business Review, November 11, 2013, http://blogs.hbr.org/2013/11/real-men-go-to-sleep/.
20
Anwar Yasmin. Sleep Loss Linked to Psychiatric Disorders. UC Berkeley News press release, October 22, 2007, http://berkeley.edu/news/media/releases/2007/10/22_sleeploss.shtml.