Самоопределение как основа счастливой жизни. История моего успеха. Сергей Владимирович Сидоров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ или мы бежим марафон вместе через неделю, когда он выздоровеет, либо по отдельности – я бегу по нашему плану 31 августа, а он через неделю, когда окончательно выздоровеет.

      Я выбрал второй вариант, так как подумал, что мне то ничего не мешает пробежать именно завтра, как было уговорено. Да, я побегу один эту длинную дистанцию без поддержки моего друга, но, как говориться, уговор дороже денег!

      Как вы помните, в день мы пробегали не боле 6 километров. А нужно было пробежать боле 42 километров. Но час «икс» настал, и обратного пути назад не было. Только вперед!

      Вечером я решил, что побегу не в 5 утра. Перед таким испытанием я решил выспаться. Утром 31 августа примерно в 9 часов утра я стал собираться. Не знаю почему, но я решил обуть новые кеды. Наверно потому, что для меня это был что-то типа праздника, днем испытаний и преодолений. Про ноги в новых кедах на такой дистанции я, конечно, не подумал)) На тот момент это все было второстепенно. Интересно, что вопрос, пробегу я полностью эту дистанцию или нет, у меня в голове даже не возникал. Просто был настрой на победу любой ценой! Я еще не знал, как я это сделаю, просто верил в победу! Естественно, еду и питье я с собой не взял. Посчитал, что это лишнее.

      И вот я в парке. Теплое летнее солнечное утро. Прикинув дистанцию, я посчитал, что круг составляет около 2 км и чтобы получилось не меньше марафонской дистанции, я на всякий случай прибавил еще 2 круга. Получалось, по моим подсчетам, 23 круга или около 46 километров!!!

      И вот я на старте. Сам себе даю отмашку и вперед!

      Первые несколько кругов дались очень легко (все-таки 4 месяца ежедневных тренировок). Дальше становилось тяжелее. Что интересно, дыхание меня не подводило (наверное, правильно выбрал темп бега + те же 4 месяца тренировок), а вот ноги все деревенели и деревенели относительно того, чем дольше я бежал по дистанции.

      Самый тяжелый отрезок был между 20 и 30 километрами! Бежал я его на одном большом терпении и силе воли! Единственное, о чем я думал, начиная с 20 километров и до конца дистанции, это то, что я считал круги. Каждый раз, когда пересекал линию окончания одного круга и начала другого, то я начинал повторять номер круга: 17, 17, 17, 17 и так все 2 км (один круг). Потом пересекал линию и дальше повторял только 18, 18, 18, 18 и т.д. У меня не было больше сил думать о чем то другом.

      После 30-го километра открылось «второе дыхание». Спортсмены знают этот секрет человеческого духа и тела. Бежать психологически стало легче. Иногда подбегали с лаем собаки, но я не мог позволить себе остановиться. Я должен был пробежать эту дистанцию полностью! И все!

      Интересно было наблюдать за людьми, которые гуляли по парку. Они смотрели на меня, но им и в голову не приходило, каково мне сейчас приходится. Ведь каждый оценивает со своей позиции и это нормально. В этом и есть человеческая природа. Мы ощущаем то, что сами чувствуем. Чужую боль и страдание сложно оценить так же, как свою. Но это так, психологическое отступление. На 30-м километре становишься классным философом и психологом))) СКАЧАТЬ