ЗдОрово! Энциклопедия здоровой семьи. Нехама Мильсон
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу ЗдОрово! Энциклопедия здоровой семьи - Нехама Мильсон страница 4
Название: ЗдОрово! Энциклопедия здоровой семьи
Автор: Нехама Мильсон
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785448503078
isbn:
Ребенка младше года одевают на 1 порядок теплее себя – мама с коротким рукавом – малыш в тонкой кофточке с рукавом, мама в блузке с рукавом – малыш в трикотажной кофточке, мама в свитере – малыш в куртке и т. д.
Миф N3. Простуженного ребенка надо тепло одевать
Чересчур теплая одежда создает для вирусов и бактерий «парниковый эффект», повышает и без того повышенную температуру тела и мешает вашим попыткам снизить ее. Ведь температура окружающей среды ниже температуры тела, и естественный теплообмен между телом и воздухом комнаты – это еще один фактор, понижающий температуру.
Миф N4. Простуженному ребенку нельзя гулять
Не только можно, но и необходимо. Ребенок находится целый день в замкнутом пространстве со своими вирусами, заражает сам себя и слабеет. Зачастую слабость после простудного/вирусного заболевания является следствием не самой болезни, а «лечебного» режима. Не менее 30 мин. в день ребенок должен проводить на свежем воздухе. В это время в его комнате нужно сделать влажную уборку и тщательно проветрить, ведь больной ребенок нуждается в свежем воздухе еще больше, чем здоровый.
Боль в ушах
1. Капли в уши: 5 мл оливкового масла +3 капли эвкалиптового +1 капля масла чайного дерева. Такие капли прекрасно заменяют известное лекарство (в каждой стране оно по разному называется), состоящее из антибиотика, противогрибкового препарата и стероида. Эвкалиптовое масло обладает мощным антисептическим эффектом, масло чайного дерева противогрибковым, а оливковое масло – противовоспалительным (именно ради этого эффекта в капли добавляют стероиды).
2. Компресс: ткань смочить теплой смесью оливкового масла, водки или арака (для детей эту составляющую исключить), накапать 5—7 капель масла черного перца. Приложить ткань так, чтобы она окружала ушную раковину, но не закрывала ее. Сверху прикрыть компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой, сверху теплым шарфом. Держать до остывания.
Ангина
1. Полоскание горла: 1 ч. ложка воды Мертвого Моря на стакан воды (если есть) или 1 ст. л. жидкости для полоскания для зубов на стакан воды. Полоскать каждые 30 минут.
2. 1 ст. л. сухих листьев эвкалипта, залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Листья можно использовать повторно. Если нет листьев, можно использовать эвкалиптовое масло 3 капли на стакан теплой воды. Полоскать каждые 30 минут.
3. Компресс: оливковое масло, водка (лучше арак), черный перец (лучше масло, но можно и обычный, мелко измельченный) – пропитать ткань, нагреть, наложить на горло, сверху компрессную бумагу и шарф.
4. В еврейской традиционной медицине используется народное средство с выраженным антибиотическим и противовоспалительным эффектом – Мор (Myrh). Его легко купить в Израиле, в Америке и Европе он продается на amazon store. А проще всего заказать СКАЧАТЬ