Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира. Вернер Шлагер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Вернер Шлагер страница 6
Название: Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
Автор: Вернер Шлагер
Издательство: Эксмо
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 978-5-699-89303-4
isbn:
D1
D2
D3
D4
3.2. Защитные удары
«Правильное понимание и распознание подачи зависит от опыта в соревнованиях и количества тренировок»
Защитные удары – это не одна техника, а целая серия техник, которые направлены на отбивание подачи. Короткие подачи, в зависимости от вращения и высоты, отбиваются с помощью длинной и короткой скрутки (флипа) или подрезки, в то время как длинные подачи отражаются с помощью разных вариаций топ-спинов. Ключ к успешному отражению подачи – в своевременном предугадывании (по типу вращения и месту отскока), с тем чтобы использовать правильную технику для защиты.
Не менее важна техника защитных ударов.
При защите от подачи используется целая совокупность техник. От чего зависит хороший защитный удар?
Хорошая защита сводит роль подающего к пассивной.
Если рассматривать ваши защитные удары, в чем их сильные и слабые стороны?
Мое преимущество – в разнообразии, моя слабая сторона – в непостоянном качестве защитных ударов.
Преимущество подающего над принимающим может быть значительным только среди новичков, но на высоком уровне этого не происходит. Различные исследования показывают, что преимущества подающего перед принимающим составляют от 53 % до 47 % или от 51 % до 49 %. Еще одно исследование показало преимущество защитника – 51 % против 49 %. Если вы сравните свою подачу и защиту, в чем вы сильнее?
Я думаю, что большинство игроков рассматривают подачу как свое преимущество. На самом деле так и есть. Я тоже считаю, что мои подачи сильнее, чем мои защитные удары, хотя иногда во время игры чувствую обратное.
Вернер в защитной позе с двух ракурсов
Что отличает хорошего игрока в защите?
Некоторые игроки могут хорошо предвосхищать подачу, другие лучше реагируют, а у третьих преимущество в понимании поведения мяча.
Начало матча: хорват Зоран Приморац готовится подать мяч, Вернер занимает позицию принимающего
Одно из важнейших условий для оптимальной защиты – это раннее распознавание подачи по скорости, направлению удара и типу и силе вращения. В этом контексте мы говорим об умении считывать подачу, что является слабой стороной многих начинающих игроков. Как этому можно научиться и как в этом преуспеть?
Только через большой опыт участия в соревнованиях. У каждого игрока своя техника и тактика при подаче. Возможности вариаций бесчисленны.
Опыт играет большую роль при предугадывании подачи. Получаете ли вы преимущества во время защиты, когда долго играете против одного и того же игрока?
Да, конечно. Чем чаще вы играете против одного и того же игрока, тем лучше вы отбиваете его подачу.
СКАЧАТЬ