Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира. Вернер Шлагер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ из приемов вы собираетесь применить? Или это происходит автоматически?

      Я всегда продумываю, какой вариант подачи я буду использовать. А само выполнение должно происходить автоматически.

      Если взглянуть на ваш набор подач, сколько вариантов у вас в запасе?

      Около восьми основных подач и бесчисленное количество вариаций.

      Некоторые эксперты утверждают, что лучше владеть несколькими вариантами подачи, но исполнять их в совершенстве по расстановке, скорости и вращению. Что вы думаете об этом?

      Это вопрос предпочтений. Лучше ли выполнять несколько вариантов идеально или использовать большое количество, но не столь хорошо? Обе стратегии могут быть приемлемы и успешны.

      Могли бы вы объяснить нашим читателям, что означает «плоская» подача и как она выполняется?

      Если вы хотите подать без какого-либо вращения, то при ударе по мячу вы не должны поворачивать руку.

      Как вы тренируете подачи? Это обязательная часть каждой тренировки?

      Я выполняю специальные упражнения, имитирующие игру в реальных соревнованиях, куда, разумеется, включена и отработка подач. Иногда я тренирую подачи отдельно.

      Вы всегда тренируете подачи в сочетании с защитными ударами или же вы просто достаете сто мячей из коробки и бьете по ним?

      Оба варианта тренировки важны.

      В чем секрет китайских подач? Они не такие зрелищные, но всегда очень эффективные. Китайская техника подачи более позиционная и качественная?

      Я думаю, что, помимо техничности их подач, выполнять вращение им также помогают резиновые накладки на ракетки («китайские резинки», как их называют), что зачастую и создает для европейцев сложности во время игры.

      В последнее время мы наблюдаем много новшеств в настольном теннисе, в частности при выполнении подающих ударов. В каком направлении движутся эти перемены, с вашей точки зрения?

      Все, чего мы не видели в течение некоторого времени, в будущем может вернуться «в моду». Это происходит автоматически. Я бы и сам хотел знать, какие перемены произойдут в будущем.

      Повышение концентрации перед подачей

      1. Вернер чеканит мяч об пол

      2. Кладет на время мяч в карман

      3. Подходит к столу

      4. Наклоняется для подачи

Подача справа

      Конечно, есть игроки, использующие топ-спин (от англ. top spin – верхнее вращение), которые подают более зрелищно. Но подача Вернера очень точна и опасна для противников. Он подает с одним и тем же захватом, который использует при обмене ударами. Это значит, что он не меняет захват для выполнения подачи, чтобы взять ракетку между большим и указательным пальцами. Мы продемонстрируем его подачи справа, потому что чаще всего он использует именно их.

      Первая подача – это форхенд с левым боковым СКАЧАТЬ