Богатство от слова Бог: 31+ шаг к высокой самоценности и деньгам. Елена Богатова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Богатство от слова Бог: 31+ шаг к высокой самоценности и деньгам - Елена Богатова страница 2

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Готовы удостовериться, что самоценность есть?

      Я предложу два определения самоценности.

      *Самоценность – это устойчивое и тихое внутреннее чувство собственной ценности и значимости, позволяющее принимать себя с любовью и уважением, непонятно почему, несмотря на неудачи.

      Проявляется в интуитивном умении держать личные границы и иметь свои правила, гармонично заботиться о физическом и эмоциональном, постоянно стремиться к саморазвитию и ровному достижению бытовых, профессиональных, глобальных целей.

      Будто внутри встроен фундамент психологического благополучия, успешных отношений и благих изменений, который сам собой помогает преодолевать трудности, принимать решения, быть смелым, довольным и удовлетворенным.

      **Самоценность – активный внешний процесс поиска осознания собственных потребностей, стабильное развитие эмоциональной и интеллектуальной гибкости, а также умения выстраивать здоровые отношения как с окружающим миром, так и с самим собой.

      Также это и зрелая способность к саморефлексии, взрослое принятие собственных достоинств и недостатков, что позволяет расти.

      Как вы думаете, какое определение самоценности позволит именно вам действовать и в большей степени проявляться? А какое дает понимание всей глубины этого понятия?

      Думаю, вы без труда ответите на эти вопросы.

      Я шла к развитию своей самоценности как через первое, так и через второе определение, сперва доверяя интуитивному движению по жизни, а затем глубоко переосмысливая свой путь и внося правки. Затем нашла в них баланс.

      Самоценность в контексте этой книги

      В контексте моей книги самоценность представляет собой ключевой инструмент в процессе личностного роста и преодоления внутренних препятствий на пути к достижению целей и мечтаний.

      Самоценность способствует осознанию собственного потенциала, укреплению самоуважения и уверенности, что в свою очередь открывает двери к новым возможностям и жизненным перспективам.

      И она повышается, когда мы укрепляем ее своими действиями, силой, волей, привычками, убеждениями, чувствами и эмоциями.

      Поэтому хочу поделиться, какие шаги предпринять, чтобы достичь наиболее высокой ценности себя и больше не отказываться от нее, но расти и дальше. Предлагаю начать с исследования внутреннего мира, его порядка и беспорядка.

      Самоценность и порядок

      Вот скажите, в чем вам, лично, проще всего наводить порядок: в чувствах и мыслях или в материальных вещах?

      Конечно, то, что можно потрогать, легче привести в порядок. Наверняка вы ощущали подъем радости после того, как убрались дома или привели в порядок финансы.

      Наведение порядка в осязаемых предметах – самый доступный способ заметить, как тесно связаны наши действия с нашими чувствами, значит, материальное и духовное.

      В СКАЧАТЬ