Книга Озарений. Внутренний мир. Екатерина Павловна Жураковская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ уставший, больной человек уже никуда не хочет стремиться. Ему уже хочется просто покоя, чтобы никто не трогал. Цели, планы, мечты – да тут хотя бы спокойно полежать. Не горят глаза, нет развития и движения. После перееданий + быстрее начинает сдавать 3 энергетический центр и поджелудочная железа. Человек стыдит себя за свою никчемность, за то, что что–то не может себе позволить. Гневается, раздражается, пытается отвлечься и уходит в зависимости, включается тотальная лень. Больше пустых развлечений, больше еды, меньше усилий, и вот, ЖКТ (все связанные внутренние органы) говорит «пока».

      Такой человек уже неспособен к эмпатии, любви и радости (4 энергетический центр, вилочковая железа и сердечно – сосудистая система, легкие, молочные железы, аутоиммунные истории). Он сам себя не принимает, какие уж там другие люди. Начинается лицемерие, осуждение; юмор превращается в сарказм. Человек настолько запутался, что воет сам себе и другим, что все замечательно (5 чакра, щитовидная, паращитовидная железа, ЛОР–органы, верхние дыхательные пути). Так и складывается иллюзия нормальности и автоматизм привычной жизни. Отсюда скепсис, неосознанность, недоверие, непонимание своей сути и роли в этой жизни.

      Снежный ком уже раскрутился до огромных масштабов, где идет сбой всех систем.

      А началось все с простых установок «У меня нет на это времени/денег/сил/здоровья».

      Что делать для того, чтобы наполнить 1энергетический центр?

      Быть щедрым к себе и другим;

      Выстраивать гармоничные отношения с родными;

      Быть открытым к переменам, действовать, как бы страшно ни было;

      Оптимизм и жизнерадостность притягивают в жизнь более приятные события, благодарите мир за то, что уже имеете;

      Иметь свою точку зрения, при этом не бороться с чужой, разрешить себе и другим придерживаться своих мыслей и ощущений.

      Наполненная чакра способствует:

      Притяжению материального благополучия;

      Гармоничным отношениям с близкими;

      Самоопределению и независимости;

      Чувству внутренней опоры и безопасности.

      Практика. Услышала классную методику для взрослых, чтобы снять напряжение, расслабиться.

      Включаем прохладный, комфортный для тела душ, принимаем его минут 5, можно вместе с головой.

      Затем вытираемся, и заворачиваемся в теплое, большое, мягкое, приятнейшее одеяло, ложимся хотя бы минут на 15 и просто лежим отдыхаем, ни о чем не думаем, расслабляемся.

      Опору, внутренний стержень, к сожалению, сейчас имеют не многие, и ищут уже в зрелости, при этом, не являясь зрелыми внутри. Культ или тренд 30ти–летних детей, которые никак не могут вырасти и стать «теми взрослыми» (шутки про оплату счетов, МФЦ, брак, детей и т.д.)

      Очень хорошо помогает «заземлиться/почувствовать корни» природа: гулять по траве, гальке, песку, земле босиком, можно и полежать. Садоводство и земледелие тоже ооочень помогает!

      Цветотерапию СКАЧАТЬ