Психология стресса, или Стресс жизни и здоровья. Алексей Орган
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Психология стресса, или Стресс жизни и здоровья - Алексей Орган страница

СКАЧАТЬ mage target="_blank" rel="nofollow" href="#image1_668f929440ed20bc758cb2f9_jpg.jpeg"/>

      Кишинэу 2023г.

      Оглавление

Введение …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….… 3Глава I. Стресс жизни ………………………….…………………………………………………………………………………………………………….… 7

      Глава II. Забытое чудо ……………………………………………………………………………………………………………………………………… 11

      Глава III. Взгляд на человеческую сущность ………………………………………………………………………… 20

      Глава IV. Сознание ……………………………………………………………………..……………………………………………………………………… 26

      Глава V. Стресс …………………………………………………………………………………………….…………………………………………………………… 31

Глава VI. Когда и какие болезни вызывает стресс ……………………………………………… 57

      Глава VII. Профилактика и лечение стресса ……………………………………………………………..… 61

      Глава VIII. От болезни к здоровью или болезнь как путь ………………………… 77

      Глава IX. О здоровье ……………………………………………………………………………………………………………………………………..…… 83

      Глава X. Сознательное оздоровление ……………………………………………………………………………………………… 91

      Глава XI. Конституция человека и питание ………………………………………………………………………… 101

      Глава XII. Возлюби ближнего как самого себя ………………………………………………………………… 122

      Глава XIII. Дискуссионные вопросы философии Г. Селье ……………………………..…… 126

      Глава XIV. Раджниш — по сути вы есть любовь …………………………………………………………….… 148

      Глава XV. Ориген – Любите друг друга …………………………………………………………………………………… 152

      Глава XVI. Свами Вишну – Любите всех одинаково ………………………………………………..… 153

      Глава XVII. Закон Любви – один из основных духовных законов

      управляющих жизнью человека, Миром, Вселенной …………… 154

      Глава XVIII. Пифагор – «Нет у тебя, человек, ничего кроме души» …….… 165

      Заключение ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 188

      Список литературы ……………………………………………………………………………………………………………………………………..…… 189

      Введение

      Дорогой читатель! Все мы знаем о трех состояниях человека:

      – когда человек здоров

      – когда он болен

      – когда находится в так называемом третьем состоянии, при котором ему хватает сил только на выполнение самых простых и необходимых обязанностей.

      И в этом третьем состоянии находится, к сожалению, большинство населения, потому что сегодня очень непростое время. Это состояние еще можно назвать – хроническим стрессом!

      Академик Агаджанян утверждает что «… в современном мире и, в частности, на постсоветском пространстве большинство населения живет в состоянии постоянного психоэмоционального стресса, что вызывает рост различных заболеваний…»

      Еще такое состояние в литературе называют синдромом хронической усталости, когда:

      – нет сил;

      – ничего не хочется;

      – ничего не радует.

      Мир поблек и все вокруг в серых тонах. Состояние потерянности во времени и опустошенности.

      Сон и отдых не помогают, а лекарства и успокоительные тем более.

      А знаете почему?

      Да потому что это состояние можно назвать еще «синдромом проживания не своей жизни».

      Напротив: жизнь по «своему сценарию» не напрягает, а заряжает и наполняет нас качественной и здоровой энергией радости и созидания.

      Люди страдающие этим синдромом не больны пониженным иммунитетом – они поражены пониженной самооценкой, страхами, неуверенностью в себе, которые не дают им расправить крылья и делать то, что хочется душе, а не то, что нужно окружающим.

      Закон страха работает в физическом мире так же, как и в духовном. Страх заставляет ваш разум находиться в подчинении. Когда вас наполняет страх, поры вашего тела будут вбирать в себя СКАЧАТЬ