Ключи от сердца. Как открыть дверь в мир вашего подростка. Книга-тренинг для родителей подростков. Влад Ренгач

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в чужой стране, не знающим местного языка и обычаев. Теперь, когда моей младшей Марине тоже 15, я понимаю, что каждый подросток уникален, и то, что работало с Аленой, может совершенно не подойти Марине.

      Но что, если я скажу вам, что существует универсальный переводчик? Способ понять своего подростка и быть понятым им? Этот волшебный инструмент – язык любви вашего подростка.

      Когда мы говорим о языках любви, мы имеем в виду способы, которыми люди выражают и принимают любовь. Для подростков это особенно важно, ведь они находятся на критическом этапе формирования своей идентичности и самооценки.

      Понимание языка любви вашего подростка может:

      1. Улучшить вашу коммуникацию

      2. Укрепить вашу эмоциональную связь

      3. Повысить самооценку вашего ребенка

      4. Снизить количество конфликтов в семье

      Давайте рассмотрим реальный пример из моей практики.

      Мария, мать 16-летней Ксении, обратилась ко мне с жалобой на постоянные конфликты с дочерью. «Мы часто ссорились из-за того, что я, по её мнению, мало интересовалась её жизнью», – рассказывала Мария. «Я же считала, что проявляю достаточно внимания, регулярно покупая ей подарки и помогая с учебой. Мне казалось, что я делаю все правильно, но Ксения все равно была недовольна и отдалялась от меня».

      После нескольких сессий мы выяснили, что основным языком любви Ксении было качественное время. Для нее простые разговоры за чашкой чая или совместные прогулки значили гораздо больше, чем материальные знаки внимания или практическая помощь.

      Мы разработали план, включающий регулярное совместное времяпрепровождение матери и дочери. Мария начала уделять Ксении 30 минут в день своего неразделенного внимания, просто разговаривая с ней о её интересах, мечтах, проблемах. Они начали вместе готовить ужин по выходным, обсуждая события прошедшей недели.

      Результат не заставил себя ждать. Уже через месяц Мария сообщила о значительном улучшении отношений с дочерью. «Ксения стала более открытой, чаще делится своими переживаниями. Я чувствую, что мы наконец-то на одной волне», – радостно поделилась Мария.

      Этот случай наглядно демонстрирует, насколько важно понимать язык любви вашего подростка. Но как же его определить?

      Гэри Чепмен, автор концепции пяти языков любви, предлагает обратить внимание на следующие аспекты:

      1. Как ваш подросток выражает любовь к другим? Часто мы выражаем любовь тем способом, которым хотели бы получать её сами.

      2. На что ваш подросток чаще всего жалуется? Например, если ребенок часто говорит «Ты никогда не слушаешь меня», возможно, его язык любви – слова поддержки.

      3. О чем ваш подросток чаще всего просит? Это может быть ключом к пониманию его языка любви.

      Однако важно помнить, что определение языка любви – это не точная наука. Подростки находятся в процессе формирования личности, их предпочтения СКАЧАТЬ