Ключи от сердца. Как открыть дверь в мир вашего подростка. Книга-тренинг для родителей подростков. Влад Ренгач

Чтение книги онлайн.

      Мы работали с Михаилом над тем, чтобы он научился выражать свою любовь через физический контакт. Это было нелегко. Михаилу приходилось преодолевать многолетние привычки и собственные страхи. Но результат стоил этих усилий.

      Через несколько месяцев Михаил пришел ко мне с улыбкой на лице. «Знаете, – сказал он, – вчера, когда Артем пришел домой, я его обнял. Просто так, без причины. И знаете, что он сделал? Он обнял меня в ответ. И мы так стояли несколько минут. Я чувствовал, как бьется его сердце. И в этот момент я понял, что впервые за много лет по-настоящему соединился со своим сыном».

      Эта история показывает, что никогда не поздно начать говорить на языке любви вашего ребенка. Даже если вашему подростку уже 17 или 18 лет, даже если вам кажется, что между вами выросла непреодолимая стена – всегда есть шанс всё изменить.

      Это требует усилий, терпения и, главное, готовности измениться самому. Как сказал Карл Роджерс: «Когда я принимаю себя таким, какой я есть, я меняюсь». Это относится и к родительству. Когда мы принимаем свои ошибки и несовершенства, мы открываем для себя возможность роста и изменений.

      В этой книге мы будем много говорить о том, как изменить свой подход к общению с подростком. Но я хочу, чтобы вы помнили: цель этих изменений – не переделать вашего ребенка, а создать пространство для более глубокого, искреннего общения и понимания.

      Мы будем исследовать, как применять языки любви в различных ситуациях – от повседневного общения до кризисных моментов. Мы поговорим о том, как использовать их для решения конфликтов, как с их помощью поддержать подростка в трудные моменты, как применять их для укрепления семейных связей.

      Мы также обсудим, как языки любви могут помочь в развитии важных жизненных навыков у подростков – от эмоционального интеллекта до способности строить здоровые отношения в будущем.

      Задайте себе сейчас несколько вопросов:

      1. Как вы обычно выражаете свою любовь к ребенку?

      2. Как, по-вашему, ваш ребенок предпочитает получать любовь?

      3. Были ли моменты, когда вы чувствовали, что ваши попытки выразить любовь не достигают цели?

      4. Готовы ли вы пересмотреть свой подход к общению с подростком?

      Ответы на эти вопросы могут стать отправной точкой вашего путешествия к более глубокому пониманию вашего подростка и самого себя.

      Помните, что это путешествие – не спринт, а марафон. Будут моменты, когда вы будете чувствовать, что делаете два шага вперед и один назад. Это нормально. Как сказала Бренe Браун: «Уязвимость – это не слабость, а мера смелости».

      Готовность открыться своему ребенку, признать свои ошибки, пробовать новые подходы – всё это требует смелости. Но я верю, что эта смелость окупится сторицей.

      На страницах этой книги мы подробно рассмотрим каждый из пяти языков любви и то, СКАЧАТЬ