Я выбегаю в пять тридцать: история о том, как с помощью бега пережить потери, найти опору в себе и стать мамой. Мари Кара

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ стал собираться: у шведской стенки растягивалась девушка в желтых леггинсах, за моей спиной очень большой мужик качал руки гантелями-пирамидками, в другом конце зала еще два тренера занимались со своими подопечными. «Как хочется курить и кофе. Или доспать недоспанное». Зевнула и закрыла глаза, просто переставляя ноги музыке в такт. «И кто делает эту подборку – тыц-тыц-тыц. Под Бьонсе было бы эффективнее».

      Через десять минут пошла за Владом, и он дал мне четыре упражнения подряд на руки, потом четыре на пресс: скрепочка на скамье, скручивания, велосипед лежа, подъем коленей к груди в тренажере.

      Последнее упражнение, велосипед лежа, меня напрягло, потому что его я никогда в жизни не делала. Техника такая: ставишь предплечья на мягкие подлокотники тренажера, спину облокачиваешь на упор и поднимаешь прямые ноги до угла девяносто градусов. Еле-еле получилось три раза, и на четвертый пожаловалась Владу, что не тяну. Он велел не ныть, сказал, что «техника норм», пообещал, что это последнее на сегодня, что вернется через две минуты, и ушел к другому клиенту. Мне нужно было сделать двадцать пять раз. Капец.

      Рукам было тяжело держать на весу мои килограммы. Решила смухлевать – согнула ноги в коленях, потому что так легче, хотя наколенник ужасно мешал, и начала считать вслух – семь, восемь. Внизу живота начало щекотать. «Это вообще что такое? Что-то новенькое. Я там не уписаться собралась?» Сжала бедра посильнее. Тринадцать-четырнадцать, пятнадцать: «Это то, что я думаю? Продолжать или спрыгнуть? Посмотрю, что будет дальше. Двадца-а-а-ать два. У-у-у-ух. Лишь бы Влад не подошел. Очень хорошо получается». У меня все начало вибрировать от живота и ниже, между ног стало горячо и щекотно настолько, что я с трудом сделала двадцать пять, но не остановилась, потому что в этот момент уже было невозможно остановиться. «Двадцать се-е-е-семь, двадца-а-а-ать во-о-о-о-осемь», – уже вслух на глубоком вдохе протянула я. Не чувствуя мышц пресса ни нижнего, ни верхнего, только дрожь, охватившую спину и руки, я еле подняла последний раз ноги, вскрикнула и соскользнула на пол. Над верхней губой стало мокро, меня трясло, щеки горели, а лицо расплылось в дурацкой улыбке. Бросила взгляд, нет ли кого в очереди на этот тренажер, и, не обнаружив желающих, закрыла лицо руками.

      Подняла голову, когда бедра остыли. Вроде никто на меня не пялился: слава богу, что музыка тыцтыцкала громко. «Это вообще как случилось? Никто там больше на тренажере случаем не кончил? Или такое только у меня? Интересно. Нет, такие тренировки бросать нельзя, особенно когда в личной жизни полный штиль».

      Глава 6. Худшее во мне

      О наступлении сентября в моем городе обычно говорит не погода – здесь в это время еще тепло, – а возвращение на дороги пробок, потому что все вновь тянутся по своим делам, оставив позади отпуска. Первые желтые листья начинают падать только к концу месяца, когда стартует сезон пиджаков на улице и теплых носков – дома.

      Выдержав с помощью сигарет полуторачасовой вечерний траффик по дороге с работы, я добралась до магазина, взяла себе ужин – салат на развес и баночку колы, дома скинула грязные вещи, укуталась в халат, вставила телефон в музыкальную колонку, чтоб пел Ленни Кравитц, СКАЧАТЬ