108 прикосновений к йоге. Самоучитель. Михаил Ясырев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ принципы ахимсы, астейи и сатьи, поскольку воруете у себя, насилуете себя и лжете себе.

      Кроме того, и апариграха для вас становится пустым звуком, поскольку отказ от того, что любишь, это, конечно же, попытка купить на грош пятаков. Получить что-то неизвестное, отдав то, что тебе не принадлежит.

      И все же. И все же брахмачарья опосредованно связана с сексом.

      Дело в том, что секс, особенно сегодня, связан с колоссальными энергозатратами, потерей эмоционального равновесия, большими затратами времени.

      А что вы получаете в результате? Неужели эти специфические приятные ощущения (как писали в одной советской еще книжке по половому воспитанию) стоят всех этих энергозатрат? Стоит вообще овчинка выделки?

      Это можно сравнить со спортом. Спортсмен усиленно тренируется, получает травмы, лишает себя огромной части жизни – чтобы попытаться выиграть соревнования.

      Но даже если выигрывает – неужели краткий миг торжества стоит всех этих усилий и жертв?

      Итак, что же роднит секс и спорт?

      В первую очередь вожделение. Все усилия совершаются для достижения РЕЗУЛЬТАТА.

      Я даже не говорю о том, что результат вообще может не быть достигнут.

      Йога не спорт. И йога не секс.

      Йогин не нацелен на результат. Практикуя йогу мы каждый момент времени вознаграждены за свои действия. Не должно быть такого подхода: «вот я выполню эту асану, и тогда будет хорошо». Нет. Движение в асану – приятный процесс. Полезный процесс. Каждый момент движения в асану – доставляет йогину удовольствие.

      И здесь можно провести аналогию с сексом, когда двое любящих друг друга людей или людей, способных наслаждаться друг другом, видят секс частью своего общения и каждый момент времени могут остановиться или продолжать так, что никакое решение не будет причиной огорчения. Когда каждый момент общения – это оргазм.

      Вы начали двигаться в асану – вы еще только расстелили коврик, а воспринимаете это как уже нахождение в асане. Пусть максимально упрощенной. Отчего не воспринимать тадасану как максимально упрощенную любую асану?

      Наслаждение процессом исключает вожделение.

      В этом истинная брахмачарья. В отсутствии вожделений. В отказе от зависимости от результатов. В прекращении соревнования с другими йогинами и самим собой.

      Тело человека – источник вечного наслаждения. Это его настоящее предназначение. Йога – это способ получить телесное наслаждение.

      Пожалуйста, не омрачайте это наслаждение желанием достижений. Не превращайте йогу в спорт.

      В этом будет ваша брахмачарья.

      А заниматься сексом или отказаться от этого – абсолютно не имеет значения. Все зависит только от вашего актуального желания.

      Нияма

      Если принципы ямы – ахимса, астейя, сатья, апариграха и брахмачарья – используются СКАЧАТЬ