Одно дыхание. Медитация для занятых людей. Андрей Глазков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ информационные «отвлекатели». Это без фактора других людей – наших родителей, наших семей – жен, мужей, детей, наших животных, которым тоже нужно общение.

      Босс что-то написал. Или партнер по бизнесу. Или… Если мы живем на два полушария, где часть друзей в Европе/Азии, а часть – в Америке, – то это может продолжаться и ночью. Да и мы тоже не лыком шиты. Пишем, отвечаем, отмечаем, постоянно дергаем других людей, считая, что они обязаны немедленно реагировать на наши сообщения, комментарии, перепосты. Злимся, если этого не происходит.

      А еще несколько лет назад если кто-то немедленно, то есть сиюсекундно, не отвечал на письмо, то… Никому особо не было и дела до этого.

      Когда нам не отвечают, нас не комментируют, нас не «лайкают», нам не пишут, то мы… Да – мы фрустрированы, мы недовольны.

      Когда случается обратное – происходит словно выброс каких-то приятных химических веществ в разуме. Написала. Написал. Отметили на фотографии. Твит был процитирован такое-то количество раз. Письмо из онлайн-магазина – только вам мы дарим эту скидку. Счастье! И круг начинается снова: нет этого – плохо, даже одиноко, пусто. Есть – отлично, хорошо, радостно – я на связи! Со мной на связи! На меня обращают внимание. Я – нужен!

      Быть на связи – легко и приятно.

      Причем эти чувства мы ощущаем немедленно – как только выходим в сеть.

      Еще одно важное чувство – сопричастности. Ведь все тут – и я теперь тоже со всеми. Мы вместе. Я – часть чего-то большого, даже всемирного!

      Кстати, еще существуют такие люди (их очень мало, единицы), у которых нет адреса электронной почты, нет смартфона, нет аккаунта в социальных сетях или скайпе… Мы смотрим на них как на странных, непонятных, недалеких, чужих, подозрительных – они не с нами. И вот мы снова в сети – мы не хотим, чтобы так же смотрели на нас. Снова у источника информации. Снова хотим «быть в курсе».

      Мы же не хотим быть аутсайдерами.

      Общество требует от нас состояния перманентного подключения.

      Вдруг стало так: когда подключение есть – отлично, когда его нет – плохо.

      Схема похожа на употребление каких-либо веществ – сначала немедленно хорошо, затем, спустя время, без этого уже невозможно, и от этого – невыносимо плохо.

      Однако в случае с веществами цена изменений в итоге становится неподъемной, а разрушения – слишком очевидны, чтобы их отрицать, да и вообще – это противозаконно.

      В случае же информационной зависимости все не так…

      Что?

      Было сказано «зависимости»?

      А разве это можно назвать иначе? Раньше утро начиналось с сигареты и газеты, а теперь – с сигареты и смартфона. Люди бросают курить, но кто бросит смартфон? Вроде бы то же самое, лишь новые технологии изменили вид газеты, но… В кафе пары на свидании или просто друзья/коллеги/знакомые сидят друг напротив друга, и каждый что-то читает в своем телефоне. Возможно, конечно, что они пишут друг СКАЧАТЬ