Путь к счастью, или 5 правил личной свободы. Юлия Шипалова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Путь к счастью, или 5 правил личной свободы - Юлия Шипалова страница 2

СКАЧАТЬ Мы можем создать свой рай на земле. Конечно, для этого нужно научиться слышать себя, истинного. А сделать это можно, победив свои страхи один за одним. Процесс этот может порой быть медленный, но результат обязательно будет. Бросая вызов хотя бы одному из своих страхов мы каждый раз становимся немного свободнее.

      Другой схожий вариант добиться этого – научиться контролировать свои эмоции и не взращивать порожденные страхом. Безусловно, сказать легко, а сделать трудно, ведь наше сознание в плену наших судий и жертв. Главное, не сдаваться и тогда у вас будут все шансы стать счастливее.

      Есть ещё один подход под пугающим названием «символическая смерть». В данном случае мы достигнем цели быстрее, чем в первых двух подходах, однако сложнее.

      Давайте остановимся на всех трех способах подробнее

      Секрет перевоплощения

      Вы уже знаете, что ваш мир, окружающая реальность сложилась в большинстве своем в результате того, что завладевшие вашим вниманием (родители, учителя, соседи…) внедрили в ваше сознание свою систему ценностей. Именно в процессе приручения, «воспитания» ваше внимание насильственно сфокусировали на неких ценностях.

      Один из способов изменить свою нажитую систему ценностей – это сфокусироваться на этих всех установках и принципах, а затем изменить их условия. Таким образом, вы создадите новые ценности, свой новый мир.

      Теперь вы утратили наивность. Ведь в детстве вы слепо доверяли тем словам, что вам говорили. Но вы уже не ребенок. И вам решать чему верить, а чему нет. И верить во что захотите, в том числе и в себя.

      Первый шаг к свободе состоит в том, чтобы отдавать себе отчет в том, что в вашем сознании царит туман. Вы на пути к большим переменам, если осознали, что ваши несчастья происходят из-за навязанной ложной системы ценностей. А для того чтобы изменить свои установки, конечно же вам придется решить что вы хотите поменять.

      Поэтому следующим шагом осознайте до самых мельчайших деталей, какие основанные на страхе убеждения и принципы не дают вам развиваться и мучают вас. Для этого вам потребуется составить список ваших установок, мнений. Рекомендую вести дневник, именно записывать, так будет проще, его составление еще один шаг к преображению. Выбирайте отягощающие вас установки, основанные на страхах и несущие страдания, заменяйте их на свои собственные новые, перепрограммируйте свое сознание. Также в этом вам помогут описанные в книге далее полезные правила ведущие к счастью, которые дадут возможность распрощаться с болью в душе.

      Эти правила были созданы для того, чтобы помочь вам преобразиться, разорвать тянущие оковы, уверенно управлять личной судьбой, стать сильнее. А чем сильнее вы становитесь, тем больше стесняющих ложных программ вы снимаете с себя. Да, чтобы воплотить все в жизнь потребуется ваша выдержка, большая сила воли, смелость, упорство. Но это вам под силу, ведь на кону ваше счастье. И каждый раз, снимая СКАЧАТЬ