Узнай себя и измени свою жизнь. Елена Ушаковская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Мы много говорили здесь о том, какой вред приносят нам обиды. Но, давайте подумаем, как избавиться от них.

      Лучший способ не иметь обид – это не допускать их появления. Меня спросят: как же оставаться спокойным, когда, например, тебе говорят обидные слова? На это я могу ответить: зачем переживать, если обвинения несправедливы? Ну, а если они справедливы, тогда тем более не о чем переживать. Можно быть только благодарным человеку, который показал тебе твои недостатки. На практике это совсем не просто. Ведь намного приятнее, когда нас хвалят и говорят о наших достоинствах.

      Но что делать, если обиды уже поселились в вашем сердце? Я предлагаю вам следующее.

      – Внимательно рассмотрите свои претензии к тем, на кого вы обижены.

      – Проанализируйте, не являются ли они результатом вашего желания, чтобы другие люди поступали в соответствии с вашим представлением о правильности.

      – Если ваши «обидчики» действительно допустили промахи, подумайте, почему вы отказали им в праве на ошибку. Так ли вы сами безупречны, чтобы требовать безупречного поведения от других людей.

      – Подумайте также, что в вашем поведении могло спровоцировать непонравившуюся вам ситуацию.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Амма Амританандай – международный лидер, в Индии ее почитают как святую. Амма в переводе с санскрита – мать. В 1993 году в Чикаго Амма была избрана одним из Президентов Ассамблеи Мировых Религий. В том же году международная газета «Hinduism Today» назвала ее «человеком года».

      2

      Проект, связанный с исследованием кометы Галлея.

      3

      Проект, связанный с исследованием Фобоса – спутника Марса.

      4

      Бхагават-Гита – (в переводе с санскрита – Песнь Бога) древнеиндийское священное писание, датируемое 7–3 вв. до н. э.

      5

      Ашрам (ашрама) – место, где учитель живет вместе со своими учениками.

      6

      Аватар (аватара) трактуется как посланец Бога. На Западе это слово часто воспринимается как «святой».

      7

      Сатья Саи Баба, Нагананда – аватары Индии. Баба – означает «отец», Сатья – истина. Свами – почетное звание в Индии, в переводе с санскрита означает «владеющий собой». Оно обычно используется при обращении к духовному СКАЧАТЬ