Учим английский как полиглоты: 33 техники для интересного освоения языка. Татьяна Истомина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ target="_blank" rel="nofollow" href="https://4brain.ru/memory/mnemotehniki.php">https://4brain.ru/memory/mnemotehniki.php.

2-й шаг – это КОД (Картинки Обладают Душой)

      Это самый важный шаг. Полученную пару из иностранного слова и русского слова-ассоциации нужно представить себе в виде некой картинки. А затем как бы оживить полученное изображение, добавить немного выразительности и движения. Это может быть и одно предложение, и яркая мини-история с интересным сюжетом. Все это обязательно нужно активировать: через движение, необычность, преувеличение. Только так слова запомнятся надолго!

      Для «нести» и nest («гнездо») можно представить себе перелетную птицу, которая «переезжает» в другую страну и «несет» на себе свое гнездо, свой дом.

      Теперь добавляем в эту картинку душу: движения, яркие краски, жизнь, уникальность.

      Птица «собрала чемодан», положила купальник и полетела в теплые края. И вот она летит, «несет» на спине свое «гнездо» – nest.

      Почему этот метод работает именно в долгосрочной перспективе и важен для процесса вспоминания?

      Когда мы учим слова (и вообще новую информацию), не используя никакие методы запоминания, то, по статистике, уже через 20 минут в памяти останется только 60 % новой информации. А через месяц – вообще чуть больше 20 % от выученного. То есть если сегодня выучить 5 новых слов (как всегда, столбиком), то через месяц вы, скорее всего, вспомните только 1 слово из 5. (Подробнее почитать про кривую забывания можно в работах немецкого психолога Германа Эббингауза.)

      Как обмануть процесс забывания?

      Повторять и сразу крепко запоминать.

      Когда мы фиксируем новую информацию, задействованы ресурсы нашей оперативной, кратковременной памяти. Поэтому большую часть этой информации мы помним недолго и сразу забываем. Мозг просто стирает то, что, по его мнению, нам не нужно. И мы вынуждены повторять, «показывая» ему, что нам все-таки важна эта информация. Тогда она переходит в долговременную память, и мы можем ее вспомнить без каких-либо затруднений.

      Как же тогда дать понять мозгу, что все изучаемые слова нам нужны, и сразу запоминать их надолго?

      Когда вы связываете новое слово с уже знакомым, используя для этого сразу несколько вспомогательных элементов, то в мозге образуется очень прочная нейронная связь. Вы как бы перекидываете мостик от известного к тому новому, что нужно запомнить.

      Вспоминая в первый раз слово или его перевод, вы, скорее всего, представите именно мостик-связку. Например, образ птицы, которая несет на себе гнездо.

      А потом при повторении в языковой практике образ постепенно начнет исчезать. Мостик будет уже не нужен. Слово и перевод станут в вашей памяти неразрывным целым.

      Чем ярче и активнее в воображении картинка, тем прочнее этот мостик. Тем дольше сохраняется слово в памяти. И помним (не забываем) мы его тоже дольше. Нам в этом помогают нейронные связи, созданные по методу КОД.

      Если использовать метод Джима Квика при первом же запоминании нового слова, чтобы быстрее перевести его из оперативной и кратковременной памяти в долговременную, СКАЧАТЬ