Название: Алхимия Личности. Искусство превращения внутренних качеств в золото
Автор: Марина Викторовна Грунько
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006025301
isbn:
В то время, как можно наоборот. Систематическая забота о теле даст ему отличные результаты в вопросе физической формы, самочувствия, работоспособности. Это, в свою очередь, повысит концентрацию внимания, уровень энергии, устойчивость. Что уже даст результаты в карьере. Нужно только заблаговременно озадачиться вопросом баланса. И не забывать его поддерживать на постоянной основе. Причем, в вопросе прогресса аналогично, повышенный уровень энергии вкупе с отличным контактом с телом приводят к тому, что все процессы развиваются особенно быстро и мощно.
Однако, независимо от того, проявления какого типа личности вы замечаете за собой больше всего, забота о теле актуальна для всех в равной мере. В помощь вам, я оставляю на страницах этой книги колесо жизненного баланса, благодаря которому вы сумеете выстроить гармоничные отношения с телом. Сделайте это, и вы увидите, как преобразится ваша жизнь во всех ее проявлениях, даже на первый взгляд не связанных со сферой здоровья.
Как работать с колесом жизненного баланса:
Впишите свои регулярные ОСОЗНАВАЕМЫЕ ритуалы, практики, действия, вещи, развивающие ваши сферы жизни.
Обратите внимание: мы говорим о том, что вы действительно делаете на уровне реальных действий, имеете как конкретные вещи, об отношениях, которые вы на самом деле развиваете.
Обратите внимание: писать в круг стоит только осознаваемые регулярные шаги, которые вы предпринимаете на самом деле. То, что в планах, то, что было когда-то, но потом прошло, то, что вдруг свалилось на голову и это вопрос удачи – не пишите. Аналогично, мечты, амбиции не имеют отношения к этой практике до тех пор, пока не реализуются в реальной жизни.
Например, если вы осознанно поддерживаете связи, которые влияют на вашу реализацию в сфере карьеры, регулярно обновляете резюме и соглашаетесь на командировки, приближающие вас к повышению, то вы можете вписать это в тот сектор колеса жизненного баланса, который отвечает за карьеру. Но не стоит вписывать туда ваш список желаний, в котором вы обозначили желаемую должность: это пока не является частью вашей реальной жизни.
Например, если вы читаете книги каждый день, изучаете английский язык и проходите сейчас курс повышения квалификации, то вы можете вписать это в сектор развития. Но не стоит вписывать туда вашу карту желаний, в которую вы вклеили вырезку из журнала о получении еще одного высшего образования: это пока не является частью вашей реальной жизни.
Например, вы в сфере денег, ведете журнал расходов и доходов и систематически взаимодействуете с инвестициями в ценные бумаги, и это, определенно, СКАЧАТЬ