Медитация – внутреннее восприятие внешнего мира в самопознании. Сложное о простом. Михаил Орлов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Медитация – внутреннее восприятие внешнего мира в самопознании. Сложное о простом - Михаил Орлов страница 6

СКАЧАТЬ Таким образом, смерть отражает переход от активности к неподвижности.

      Что заставляет наше тело двигаться? Ответ кроется в концепции разума, где главная идея заключается в утверждении «Разум приводит тело в действие». Исходя из этой концепции, можно выделить два подхода. Первый – научно-философский, который анализирует динамику движения тел других людей. В данном контексте возникает вопрос о жизни после смерти. Альтернативный подход – медитация, инструмент для осознания сил, управляющих нашим собственным телом. В этом случае жизнь после смерти не обсуждается, так как нельзя предугадать особенности собственного восприятия после смерти. Поскольку я понимаю, что моё восприятие мира стимулирует моё тело к действиям, изучение разума научными методами может быть сложным, потому что другие не могут полностью знать, как работает моё восприятие. Например, когда человек почти полностью парализован. Родственники и лечащие врачи осознают, что человек испытывает определённые ощущения, но они не могут точно определить характер или степень их проявления. Даже при абсолютном параличе мы не можем с уверенностью знать, хочет ли данный человек продолжать свою жизнь или нет.

      Когда я испытываю гармонию в своём восприятии, она имеет свой основной центр. В моменты, когда я нахожусь один в своей комнате с закрытыми глазами и в полной тишине, моё восприятие преимущественно сосредоточено на ощущении моего тела. Это означает, что центр моего восприятия практически совпадает с центром моего тела.

      Однако в повседневной жизни я сталкиваюсь со множеством объектов, из-за которых центр моего восприятия непрерывно изменяется. Представим, что центр сначала находится в точке ниже пупа (точка А), а затем перемещается в другую точку – например, в левое плечо (точка Б). Произошло ли перемещение центра? Если бы это был материальный объект, он действительно должен был бы переместиться из А в Б. Но разум нематериален и способен исчезнуть из точки А и появиться снова в точке Б без физического движения. Таким образом, разум может выборочно менять своё местоположение без прямого перемещения. В этом и заключается ключ к глубокому пониманию спокойствия и расслабления.

      6. Мысли и чувства

      Вы должны понимать, что эмоции и мысли выражают ваш внутренний мир в виде словесных форм. Однако нет необходимости всегда выражать их вслух. Стремитесь осознавать свой внутренний мир быстрее и лучше. Ключевым навыком является способность воспринимать что-то и не выражать это словами. Важно осознавать, что, когда вы даёте явлению определённое имя, вы уже осознаёте его. Слово может быть любым – даже «что-то» становится названием. Когда вы говорите: «Я что-то видел», вы уже даёте название. Важно понимать и воспринимать действительность и название, используемое вами, одновременно. Тогда название теряет свою значимость, поскольку без связи с реальностью оно не может долго сохраняться в вашем сознании. СКАЧАТЬ