Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха. Сондер Абельсон
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха - Сондер Абельсон страница 6

СКАЧАТЬ индивидуален, и не все стратегии работают одинаково хорошо для всех. Постепенно находите свой собственный подход и наслаждайтесь своими достижениями!

      Устранение прокрастинации и повышение продуктивности

      Устранение прокрастинации и повышение продуктивности – это две важные задачи, с которыми сталкивается каждый из нас. Прокрастинация или откладывание дел на потом может серьезно повлиять на нашу эффективность и успех во всех сферах жизни. Однако, есть несколько эффективных стратегий, которые помогут нам устранить прокрастинацию и стать более продуктивными.

      Первым шагом к устранению прокрастинации является осознание проблемы. Многие люди не осознают, что страдают от прокрастинации и не понимают, как она отрицательно влияет на их жизнь. Понимание того, что прокрастинация является проблемой, является первым и самым важным шагом к изменению ситуации.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ