У вас синдром самозванца? Радуйтесь!. Женни Рэй
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу У вас синдром самозванца? Радуйтесь! - Женни Рэй страница 3
– И что тогда случится?
– Я не смогу заплатить за квартиру.
– И что тогда случится?
– Мне придется переехать.
– И что тогда случится?
– Мне придется вернуться жить к маме.
– И что тогда случится?
– Она будет считать, что я еще маленькая, хотя мне уже за 30, что из меня ничего дельного не получилось, ведь она была против моих занятий психологией. Она хотела, чтобы я стала бухгалтером, денежная профессия и всегда нужна. Я не хочу, чтобы она оказалась права.
Очевидно, что проблемой являлся не сам страх неудачи. Именно поэтому бороться с этим страхом и пытаться преодолеть его – бессмысленно.
Техника "Запасной аэродром"
Первое, что нужно сделать, это докопаться до истины, чего на самом деле вы боитесь. Для этого задавайте себе вопрос "И что тогда случится?" до того, как у вас не останется аргументов. Или до того, пока слезы не начнут литься, а в горле не встанет предательский комок. Это и будет сигналом того, что наконец вы нашли причину.
Второе – найти минимум 3 варианта решения, если самое страшное все же случилось. Проблема возникает тогда, когда вы видите только один вариант, и он вас не устраивает, т.е. по сути вы не видите выхода.
И найдя для себя 3-4-5 запасных аэродромов вы поймете, что в случае, если случится то, чего вы боитесь, у вас есть выбор, есть вариант, который вас устроит. Вы сможете что-то найти или придумать.
Третье, что нужно сделать – выпустить ваше творение в жизнь. Заявить о том, что вы идете в этот опыт, рассказать, откуда взялась идея и к чему вы хотите в результате прийти. Рассказ поможет вам получить обратную связь и будет не так страшно.
Кроме того, проговаривая, мы постепенно делаем то, что нам казалось невозможным, реальным.
Противоположность симптому: безграничная вера.
– Если бы запуск Falcon4 постигла неудача, вы бы сдались?
– Это бы убило мою компанию, но я бы не сдался.
Из интервью Илона Маска
В 2020 году Илон Маск запустил ракету с 2 космонавтами на борту. Это было крупное мировое событие, и по такому случаю его часто звали на интервью. На одном из них Илон рассказал, что когда он начал разработку первых ракет Falcon, его постоянно преследовали неудачи, а со стороны общественности на него постоянно сыпалась критика.
Тяжелее всего было слышать уничижительные высказывания от его кумира, астронавта Нила Армстронга, который сказал, что проекты Маска глупость и посредственность.
Успех к проекту Space X пришел не сразу. Первый запуск ракеты Falcon 1 в 2006 закончился плачевно. Пожар на старте. Мир ликует "мы же говорили, что это невозможно". Маск меняет клёпки и пробует снова. Второй запуск 2007, двигатель второй ступени отключился на 8 минуте. Маск меняет двигатель и пробует снова. Третий запуск, 2008. У нового двигателя больше времени занимает расстановка, что вновь приводит СКАЧАТЬ