Пиклбол. Рюрик Рюрикович Бочаров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ дальнего или близкого удара. Вы научитесь управлять этими процессами со временем и опытом. Они ваши лучшие учителя.

      Ударов мы насчитали четыре (упрощенно):

      • удар с отскоком мяча от поверхности;

      • удар с лета;

      • короткий удар с близкой траекторией (динк – dink);

      • подача.

      Тренировка каждого потребует времени, координации движения, развитого глазомера, приложения силы, подхода к точке удара, умения предвидеть, куда соперник пошлет мяч.

      

      Лучший помощник – практика. Лучший мотиватор – умение посылать мяч в выбранную точку. Тренируйтесь! Подсматривайте новые движения, подкрутки, методы подброса мяча.

      Особое внимание подаче. Ее желательно тренировать с корзиной мячей, чтобы уловить все нюансы полета мяча по длине и с кручением.

      Как бить – это очень важно, но, и куда бить, тоже имеет большое значение. Самое уязвимое место у игрока – ноги. Оттуда труднее всего нанести хороший ответный удар. Бейте под левую ногу. Правша, как правило, затрудняется с выверенным возвратом. А это – перехват инициативы и захват лучшего места у сетки.

      Хотим рассказать вам большой секрет. При всей простоте игры, важно все время менять тактику своей игры, не давая сопернику к ней приспособиться, не давая навязывать вам удобный ему стиль игры.

      Вы можете менять:

      • Вращение: плоское, обратное, верхнее.

      • Скорость: медленная, средняя, быстрая.

      • Глубина: мелкая, средняя, глубокая.

      • Размещение: прямо, посередине, поперек корта.

      11. Ошибки в игре

      Внимательность. Это первое слово, которое приходит при слове «ошибка». В игре нужны концентрация внимания и умение анализировать свои действия и действия на противоположной стороне корта.

      Отношение к своим ошибкам:

      • Минимально – нужно знать свои слабые места в игре. А сигнализируют об этом совершаемые нами ошибки, неточности. Пиклбол – это игра про ошибки.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ