Прокачай свой мозг!. Роберт Грисбек

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ будет перенесена на бумагу, она должна сформироваться у вас в голове. Важнейший шаг в ее создании заключается в активизации подсознания. Вы должны лишь более или менее аккуратно и точно записать то, что оно вам подсказывает.

      Упражнения на свободные ассоциации

      Составление интеллект-карты – очень увлекательное занятие. Попробуйте взять чистый лист бумаги и написать на нем первое попавшееся слово (если ничего не приходит в голову, напишите «молоко»). Обведите основное слово кружочком, а затем, не задумываясь, быстро начинайте писать все, что приходит на ум. Не надо соблюдать порядок и последовательность, просто следуйте за своими свободными ассоциациями. Это могут быть не только слова, но и целые ситуации и воспоминания (не говоря уже о вкусе и запахе). Можете записать их в нескольких словах или нарисовать соответствующую картинку. Ваша интеллект-карта будет постоянно расширяться, так как одно понятие тут же вызывает в памяти другое. Продолжайте от слова к слову, пока не заполните весь лист. Полученная схема даст примерное представление о том, как слово «молоко» отложилось у вас в памяти. Разумеется, на самом деле все значительно сложнее и обширнее, но, по крайней мере, вы смогли хоть одним глазком заглянуть в свой внутренний архив. Такое переплетение ассоциаций (которые каждый день добавляются или, наоборот, удаляются) не похоже на упорядоченную библиотеку. Это, скорее, высшая степень творческого хаоса, структурированного беспорядка, но такая система работает лучше, чем самый быстрый компьютер. Это настоящее чудо. Чем чаще вы будете практиковаться в свободных ассоциациях, тем легче вам будет запоминать и воспроизводить информацию.

      Правильное и неправильное обучение

      Заставляя мозг усваивать сложные взаимосвязи, мы ставим перед ним нелегкую задачу. В школе и университете нам часто преподносят абстрактную информацию, которую мозг воспринимает с большим трудом и плохо запоминает. Возьмем для примера фразу: «Таким образом, мы имеем устойчивое положение системы относительно центральной оси, сложившееся в результате симметричного размещения двух тел, имеющих равную массу». Конечно, ее можно просто зазубрить, но это не слишком поможет, если мы не понимаем, о чем идет речь. Существует множество способов и приемов, с помощью которых заучиваются сложные тексты. Например, можно разбить фразу на части продолжительностью в три секунды и прочитать их (делая по возможности смысловые ударения):

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAWIAAAE9BAMAAADDqnVrAAAAMFBMVEUHBwdxcXHCwsIzMzObm5vo6OhTU1MVFRWHh4cRERHS0tJDQ0Otra3///9qamomJiYKGRS6AAAAEHRSTlP/////////// СКАЧАТЬ