Любовь к себе. Путь к женскому счастью. Дарья Владимировна Москвина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ дна, нет конца.

      Я еще раз повторюсь, но скажу, что любовь к себе – это фундамент, для построения счастливой жизни женщины. Для здоровых взаимоотношений с самой собой и окружающими людьми: мужем, детьми, родителями, коллегами, начальством или подчиненными, или даже со случайными людьми на улице. Для карьерного роста в работе или самореализации себя, в выбранном деле или хобби. Для здоровья. Для финансов.

      Где нет любви к себе – там возникают проблемы, неудовлетворенность, сомнения, разногласия. Любовь к себе помогает женщине найти баланс между всеми сферами жизни, быть в гармонии и чувствовать себя счастливой.

      Эта книга, которую вы сейчас читаете – это одно из миллионов проявлений и действий любви по отношению к себе, которые я совершаю каждый день. Потому что мечта написать книгу была у меня уже давно, но по разным причинам я этого не делала, и вот я ее написала. И даже когда я писала ее – я писала ее не столько для будущих читателей – сколько для себя. Мне хотелось куда-то выложить и расставить по полочкам весь хаос из знаний и опыта, что был в моей голове. И книга стала одним из вариантов для этого. Плюс это совершенно новый опыт для меня и возможность поделиться своими знаниями с другими людьми. А понравится эта книга вам или нет – это решать только вам. Для меня самую главную цель эта книга выполнит еще до того, как она окажется у вас в руках. Ну а если эта книга вам очень понравится – я буду лишь счастливее, и тогда это будет для меня очень приятным бонусом к уже свершившейся цели книги.

      Глава 3. Любящая и не любящая себя женщина

      Давайте разберемся, какие признаки указывают на то, что женщина не любит себя:

      1. Женщина не уделяет себе время. Она готова кому и чему угодно посвятить свое время (уборке, мужу, ребенку, работе), но для себя его никогда не находит или выкраивает изредка.

      2. Она часто чувствует себя несчастной – в отношениях, на работе, наедине с собой.

      3. Она вредит себе – курит, пьет. Делает то, что вредит ей и ее организму, психике.

      4. Испытывает чувство вины, когда кому-то или чему-то говорит “нет”.

      5. Недовольна собой, своим телом, своим выбором в прошлом, но ничего не делает с тем, что ей не нравится.

      6. Не может долго находиться одна. В одиночестве. В квартире. Без отношений.

      7. Считает, что она плохая, не достойна.

      8. Может стерпеть оскорбления от других людей, даже если это близкие.

      9. Не доверяет себе, другим людям, миру.

      10. Зависит от чужого мнения. Что скажет мама/подруга/люди?

      11. Не может высказать свою точку зрения.

      12. Прокручивает ситуации прошлого в голове, неудачи, и думает о том, как лучше было бы поступить и как могла бы сложиться ее жизнь, если бы она что-то сделала или изменила в прошлом.

      13. Хочет быть незаметной в толпе, в незнакомых компаниях. Не любит выделяться.

      14. Любит себя только за что-то.

      15. СКАЧАТЬ