Психологические технологии управления состоянием человека. Анна Борисовна Леонова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Психологические технологии управления состоянием человека - Анна Борисовна Леонова страница 26

СКАЧАТЬ полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      1

      Для обзора см.: Леонова, 2000; Quick et al., 1997.

      2

      См. обзоры в: Габдреева, 1983; Дикая, Гримак, 1983; Леонова, 1984; Никифоров,2003, 2005; Хамбергер, Лоор, 1995; Эверли, Розенфельд, 1995; Quick et al., 1998.

      3

      Востребованность практикой таких разработок постоянно увеличивается. Это проявляется в постоянном обновлении тематики традиционных для инженерной психологии работ и появлении новых дисциплин, соответствующих запросам «сегодняшнего дня» в сфере развития информационных технологий – таких, как когнитивная эргономика и т.н. «юзабилити-инженерия», главной целью которых является обеспечение удобства работы и субъективного комфорта пользователей компьютеризованных систем (Блэклер, 1995; Бурмистров, Белышкин, 2005; Burmistrov et al., 2004).

      4

      Данный метод в оригинальном варианте имеет название «прогрессивная релаксация» (progressive relaxation). Термин «прогрессивная релаксация» отражает специфику релаксационного обучения – последовательное и поступательное сокращение количества упражнений в составе сеанса при сохранении и накоплении силы релаксационных эффектов (Jacobson, 1978). Однако в русскоязычной профессиональной и популярной литературе закрепилось обозначение «нервно-мышечная релаксация», характеризующее тип приемов и механизмы формирования релаксации (Леонова, 1984).

      5

      Подробнее системная методология изучения ФС человека рассмотрена в работах А.Б. Леоновой (1984, 1988а) и Л.Г. Дикой (2003).

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 СКАЧАТЬ