Антистресс для женщин. Наталья Царенко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ одиноким гораздо больше, чем способов быть с кем бы то ни было.

Макс Фрай. Ворона на мосту. История, рассказанная сэром Шурфом Лонли-Локли

      Еще один повод пострадать – одиночество. О, это наше все – особенно в юности! Дилемма этого возраста – желание одновременно быть «как все» и «не такой, как все».

      С одной стороны, хочется быть «своей»: соответствовать стандартам моды, красоты, быть популярной и востребованной. А если это не получается – такое накатывает одиночество! «Никто меня не любит, никто не уважает…»

      С другой стороны, не менее сильно и желание отличаться от «толпы», выделяться, быть неповторимой, уникальной, особенной – а ведь этот путь, как ни один другой, именно к одиночеству и ведет.

      Однако взрослея, мы начинаем понимать, что одиночество – отнюдь не всегда негативное понятие. Это и возможность побыть наедине с собой и своими мыслями, и определенная степень свободы и независимости от окружающих, и умение занимать себя, не нуждаться в массовиках-затейниках, которые поднимут настроение и займут чем-то ум и время. Никогда не бывает скучно или грустно в одиночестве человеку, который занят любимым делом и самодостаточен.

      Однако при этом важно не путать одиночество с изоляцией, не создавать вокруг себя вакуум, отпугивая людей гордыней и холодностью. Ведь именно от этого состояния и страдают обычно женщины, это – одиночество внутри, в душе, в мыслях. И даже если внешне такая женщина более чем успешна, на самом деле она несчастна – пусть даже никогда в этом не признается (порой даже самой себе). Человек – существо социальное, и даже если мы научимся себя обманывать, утверждая, что «мне никто не нужен», на самом деле кошки скребут потому, что и ты ведь – никому не нужна…

      В сущности, одинокими остаются в первую очередь люди, которые привыкли брать, а не давать. Та, рядом с которой тепло, которая умеет дарить и делиться – привязанностью, вниманием, практической помощью, советом – будет всегда востребована и нужна друзьям, родным и любимым. Научитесь поворачиваться к людям лицом и не тянуть одеяло на себя – и одиночество вам не грозит.

      Уважай себя настолько, чтобы не отдавать всех сил души и сердца тому, кому они не нужны и в ком это вызвало бы только пренебрежение.

Шарлотта Бронте. Джейн Эйр

      Однако в стремлении «отдавать» имеется одна ловушка: иногда девушки (как правило, с заниженной самооценкой, не уверенные до конца, что они кому-то нужны, важны и интересны) начинают в буквальном смысле метать бисер, пытаясь быть хорошими для всех, и умудряются в этом изрядно переусердствовать, становясь даже навязчивыми. Именно они склонны попадать в отношения с жесткой зависимостью (о них мы еще поговорим в этой книге) с родными, коллегами, начальством и в особенности – с мужчинами.

      Они так натужно стремятся быть идеальными, незаменимыми, самыми лучшими, что, как правило, отпугивают нормальных парней, зато легко притягивают откровенных мерзавцев, СКАЧАТЬ