Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли. Игорь Лопатин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ таких симптомах можно говорить о парастезии, вызванной туннельным синдромом, или капканным синдромом, обусловленным сдавлением, ущемлением нерва в анатомическом туннеле. В обычном состоянии через анатомический канал свободно проходят нервы и сосуды, при патологии канал сужается, сдавливая нервы и сосуды между собой или между собой и костью, и возникает описываемая проблема. Нерв травмируется и происходит нарушение проводимости по нему. В результате сдавления нерва между мышцами и костью или костной мозолью возникают боли. Боли могут быть постоянные ноющие, при движении, попытке согнуть, повернуть руку или ногу усиливаются, или динамические, когда боль бывает только при движении.

      Причинами таких симптомов могут быть генетическая предрасположенность, появление костных шпор и фиброзных тяжей, которые сами по себе и являются триггерными точками. Следует также сказать, что указанные симптомы могут вызывать эндокринные заболевания, артриты, подагра, травмы, гормональные изменения. Иногда эти симптомы сопровождаются болью. Часто симптомы возникают после сна (придавливание руки), после напряжения рук при физическом труде.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ