Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний. Учебное пособие. Михаил Морозов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний. Учебное пособие - Михаил Морозов страница 5
Название: Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний. Учебное пособие
Автор: Михаил Морозов
Жанр: Медицина
isbn: 978-5-299-00535-6
isbn:
Хорошо зарекомендовала себя водофильтровальная система BRITA (Германия). Картридж фильтра содержит гранулы ионообменной смолы и активированного угля. Ионообменная смола удаляет временную (карбонатную) жесткость, очищает воду от тяжелых металлов и солей железа. Активированный уголь удаляет хлор, пестициды и другие вещества органического происхождения.
В 2008 г. в продажу поступил аппарат электрохимической очистки воды «БСЛ-Мед-1» разработанный в Санкт-Петербурге. Его выпускают под маркой «Русская вода». Аппарат позволяет в течение часа обработать и получить 15 л высококачественной питьевой воды. В отличие от сорбционных технологий, устройство «БСЛ-Мед-1» позволяет не накапливать в себе загрязнений. Устройство очищает воду, наделяя ее сильным антибактериальным и антивирусным воздействием, при этом сохраняет солевой состав природной воды, характерный для данного региона, удаляет из воды соли тяжелых металлов (табл. 2).
Таблица 2. Результаты исходной воды и воды, очищенной аппаратом «БСЛ-Мед-1»
При регулярном употреблении очищенной воды отмечаются:
– улучшение общего самочувствия, появление чувства бодрости, налаживается сон;
– усиливается работа выделительных систем;
– устраняется интоксикация (в том числе при химиотерапии);
– активизируется обмен веществ (в том числе и углеводный);
– нормализуются кровяное давление, биохимические показатели крови. Содержание же природных полезных ионов, присущих питьевой воде, практически не меняется.
Воздействие электромагнитных полей на здоровье человека
В современном мире человек окружен огромным количеством искусственных источников электромагнитных излучений. Население всю жизнь подвергается воздействию постоянных и переменных электрических полей. Они участвуют в регуляции биологических ритмов и необходимы для нормального самочувствия. Полезные оздоровительные свойства постоянного магнитного поля используются во многих медицинских приборах и изделиях. Но электромагнитные поля могут наносить и вред организму.
Многие населенные пункты находятся вблизи линий электропередач (ЛЭП). Их излучения при близком расположении к жилым помещениям опасны для здоровья людей. ЛЭП должны находиться на расстоянии от жилья не менее 15–55 м (в зависимости от напряжения).
В доме нас окружает большое количество электрических приборов, которые также излучают электромагнитные поля. Для того чтобы защитить организм от их вредного воздействия, необходимо соблюдать определенные правила. Следует как можно меньше времени находиться рядом с электроприборами. Расстояние от человека до электрических ламп должно быть не менее 15–20 см, до розеток СКАЧАТЬ