Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры. Карл Голдсан
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры - Карл Голдсан страница 10

СКАЧАТЬ несколько медленных осознанных вдохов и выдохов и открывайте глаза. Если вы делаете упражнения перед сном, вы можете продлить выполнение упражнения до засыпания.

      Проделав упражнения этой главы, вы поймете – кто вы на самом деле, какие роли играете и какие роли хотите играть. Вы научились смотреть на свои роли и свои «ярлыки» отстраненно и обращаться к своему истинному «Я». Вы сделали важный шаг осознания своих истинных желаний и поняли, как изменится ваша жизнь, если они исполнятся.

      Шаг 5. Бесконечность

      Смерти нет

      Волшебник не признает смерть.

      Все меняется, но не умирает.

      Жизнь существует всегда.

      Для того чтобы родиться, необходимо было умереть когда-то.

      Энергия продолжает быть и после смерти тела.

Дипак Чопра. Путь Волшебника

      Может ли спринтер прийти к финишу первым, если к его ногам привязать гири? Никогда! Подобные гири удерживают всех нас, не давая добиться желаемого. И эти гири – наши страхи, самый сильный из которых – страх смерти. Но есть ли смерть на самом деле? Возможно, что она, как и вся наша реальность, только наше убеждение?

      Мы знаем, что должны умирать, и мы не умеем жить иначе?

      Страх смерти коренится в том, что мы отождествляем себя с телом, которое рождается, растет, стареет и умирает. Но мы знаем, что в Индии есть люди, чей возраст перевалил за все мыслимые значения. И что бы было, если мы сами бы росли в окружении таких людей? Если бы мы изначально были уверены, что впереди нас ждут долгие годы?

      Мы сами лишаем себя выбора!

      Но человек – это не только и не столько тело! Все вокруг нас – энергия, которая «превращается» из одного в другое, как солнечный свет, который питает растения, которые в свой срок – в конце жизненного цикла – станут землей.

      Но мы настолько привыкли делить мир на живое и мертвое, что наш рациональный ум отказывается верить в бессмертие!

      Другой причиной страха смерти является наше отношение ко времени как к чему-то конечному, хотя уже доказано, что время – вещь относительная. И даже без математических выкладок каждый из нас знает, что минута может тянуться очень долго в кресле зубного врача, а день в обществе друга проносится удивительно быстро.

      Все это говорит о том, что страх смерти можно если не побороть, то отодвинуть в сторону и взять под контроль.

      Что это даст? Это подарит вам ощущение удивительной свободы и другой, новый взгляд на мир. Это снимет самый большой камень с ваших плеч и позволит мечтать так, как никогда раньше.

      Упражнение 13. Убираем страхи

      Упражнение следует выполнять в спокойной обстановке. Попросите не отвлекать вас, отключите телефон. Перед выполнением приготовьте несколько листов бумаги и ручку.

      Дышите спокойно и медленно, но не делая пауз между вдохом и выдохом, так чтобы вдох и выдох переходили друг в друга.

      Заведите СКАЧАТЬ