9 месяцев счастья. Ирина Бражко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ сомневаюсь, что если бы не занималась профилактикой, их было бы еще больше! После родов массировала кожу кремом против растяжек. Делала компрессы с лидазой, домашние скрабы, обертывания, массаж. Эффект есть! Растяжки стали тоненькими, бледными.

* * *

      …Мне доктор сказала, что если есть предрасположенность к растяжкам, никакие кремы не помогут. Кожа перерастягивается, рвется внутри, и это необратимо! Вы же не можете зашить эти разрывы! Лазер, мезотерапия помогают уменьшить и сгладить растяжки. Я считаю, что растяжки – это мелочь! Побелеют за год, и их будет почти не видно. После 30 лет пойдут родинки, сосудистые звездочки и сеточки, что ж теперь на свете не жить?

* * *

      …Не нужно внушать себе, что растяжки неизбежны. У моих мамы и сестры животы в полосочку, а у меня растяжек мало! Немного на груди и бедрах, живот остался чистым! Наверное, помогло то, что я до беременности постоянно делала упражнения для пресса. Благодаря крепким мышцам живот не растянулся настолько, чтобы внутренние слои кожи порвались. Регулярно пользовалась кремом от растяжек, покупала дорогой в аптеке. На последних месяцах носила бандаж.

* * *

      …Мне 34 года, трое детей. Профилактика кремами для беременных не помогала – растяжки появлялись каждый раз. После родов пробовала гель для рассасывания шрамов, кремы. Растяжки побледнели, так они сами по себе бледнеют. У меня еще и живот был сильно растянутым, разошлись передние мышцы живота. Сделала абдоминопластику: убрали фартук из растянутой кожи вместе со стриями. Подтянулись живот, лобок. Это серьезное вмешательство, и делать его лучше тем, кто больше не собирается рожать. После операции остается шрам под животом, недели две чувствуешь себя плохо. Если в дальнейшем объедаться, не заниматься упражнениями, на животе нарастет жир.

* * *

      …Операция – это радикальный способ. Лазером можно обжечь кожу до шрамов. Я хожу на салонные процедуры: обертывания, массаж, аппаратное лечение. Лучше всего избавляться от растяжек, пока они «свежие» – красного или фиолетового цвета.

* * *

      …Лазеры разные бывают. Я делала лазерную наноперфорацию. Растяжек стало значительно меньше. Подруге помогла лазерная шлифовка – стрии стали менее заметными.

      Мнение эксперта

      Предупредить растяжки проще и дешевле, чем потом пытаться избавиться от них. Применение косметических средств и процедур для профилактики появления растяжек имеет смысл! Растяжки или не появятся, или их будет гораздо меньше. Начинайте активную профилактику растяжек после 3-го месяца беременности. Принимайте контрастный душ, легко массируя кожу живота щеткой или массажной рукавичкой. Приобретите крем, гель или масло против растяжек для беременных, они стимулируют выработку эластина, коллагена, повышают упругость и эластичность кожного покрова. Наносите средство ежедневно после водных процедур дважды в день на кожу живота, бедер, ягодиц, груди. Можно использовать оливковое или детское масло, детский крем. Делайте легкий массаж кожи руками СКАЧАТЬ