15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов. Ирина Анатольевна Никулина Imagika
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов - Ирина Анатольевна Никулина Imagika страница 2

СКАЧАТЬ веру, пока не имел возможности проверить. Единственное в чем он не сомневался, это была выведенная им аксиома: “Cogito, Ergo Sum”, что переводится, как «я думаю, значит, я существую». Все остальное нужно проверять, потому как любое мнение или знание может быть ошибочным. Считается, что большинство всегда право. Если есть мнение большинства, значит информация верная. Но есть масса примеров, когда большинство заблуждалось и знания, признанные достоверными, оказывались не правдой.

      Например, тот факт, что Наполеон имел маленький рост и подвергался насмешкам именно из-за низкого роста. И это полная не правда, у Наполеона был средний рост 168 см (по другим источникам – 172 см), не самый высокий, но и не 150 см с кепкой в прыжке. (Для сравнения у Людовика XIV рост был 156 см, что ему не помешало объявить себя «солнцем»). А осмеянию Наполеон подвергался в юности потому, что был жителем Корсики, по нашему «деревенщиной». И вот на этом, совершенно ложном утверждении родился целый миф, даже ввели такое понятие как «комплекс Наполеона». На самом деле миф о низкорослом правителе создали британские пропагандисты, которые, как известно, все французское не уважают.

      Декарт считал, что истина открывается как раз единицам, а не большинству. Есть мнение: то, что стало достоянием общественности, всегда ложь. Но это тоже спорное мнение. В любом случае берите на вооружение принцип проверять и доверять. И помните, что нет смысла расстраиваться из-за новостей в телевизоре, если они могут оказаться ложью или искривлением правды. Правда у каждого своя…

      Вот высказывание Декарта: “Чтобы исследовать истину, нужно как можно больше сомневаться во всем”. Так что и вы возьмите этот принцип на вооружение.

      Можете проверить свою зависимость от телевизора или новостей в интернете, поезжайте на три дня отдохнуть куда-нибудь в сельскую местность. Есть такие турбазы, где стоят деревянные срубы без электричества и мобильной связи. Три дня в чистом от новостей пространстве оказывают на человека очень благостное влияние. Когда невидимый плен телевизора нарушен, возвращаться к бездумному употреблению «черного» потока новостей уже не хочется.

      Упражнение №1. Ненадолго отключите себя от новостей.

      На один день отключите телевизор, интернет, телефон. Если есть возможность обесточить дом или квартиру от электричества, вообще хорошо. Возьмите книгу (обычную, физическую книгу) и почитайте какой-нибудь роман или приключенческую повесть, главное не политическую. Займитесь своими делами, но не смотрите новости. Найдите себе творческое занятие по душе, сделайте простые дела по дому или поиграйте с детьми или животными. Если к вечеру у вас появится ощущение, что вам не хватает новостей, вы остались на обочине мира, вам тревожно от отсутствия информации, вы хотите знать, что происходит в мире или спешите открыть соцсети, значит у вас зависимость. Это полезное упражнение просто чтобы узнать себя и понять, легко ли вам в мире, где нет плохих новостей. Если к концу дня вам стало еще лучше, чем с утра, значит, вы постепенно очищаетесь от негатива.

СКАЧАТЬ