Автор: Алексей Владимирович Ларин
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785005510020
isbn:
Отожмите сок из половинки лимона, добавьте 1 ст. л. оливкового масла и выпейте смесь с утра натощак примерно за 1 час до приёма пищи.
Вот в чем польза этого средства!
• Избавляет от запора. Смесь помогает активировать выброс желчи, поэтому происходит нормализация стула.
• Очищает печень. Вырабатываемая желчь промывает протоки, что улучшает выведение токсичных веществ из печени. Желчь расщепляет жиры, нормализует работу кишечника, в результате, из печени и желчного вытягиваются все токсины. А печень, в свою очередь, начинает лучше детоксицирует весь организм.
• Помогает сердцу и сосудам. В оливковом масле много жирных кислот, которые улучшают кровообращение и избавляют сосуды от холестерина.
• Избавляет от суставной боли. Смесь обладает отличным противовоспалительным действием, поэтому эффективно избавляет от боли в суставах.
• Укрепляет волосы, ногти и кожу. Для улучшения состояния волос и кожи средство принимается внутрь. Укрепить ногти можно, опуская пальцы в смесь на 10 минут каждый вечер.
• Предупреждает преждевременное старение. Витамины и минералы в средстве оздоравливают все органы, предупреждая их преждевременное старение, а также предотвращают появление морщин.
Для приготовления смеси нужно использовать масло холодного отжима, которое изготовлено из отборных оливок. Есть также масла 2-го и 3-го отжима, а также масла, приготовленные по технологии с нагревом. Но последние сильно уступают первому. Поэтому при покупке нужно внимательно читать информацию на этикетке.
Вместо масла оливы можно брать и любое другое растительное. В принципе, любое растительное масло помогает улучшить функции кишечника, обладает желчегонным эффектом, предупреждает развитие болезней сердца и сосудов.
Лимонный сок тоже имеет желчегонный эффект. Таким действием обладают все кислые продукты. Кроме того, лимон насыщен большим количеством полезных витаминов и минералов, предупреждает развитие простуды и гриппа, повышает иммунитет, предотвращает авитаминоз. Кроме того, сок лимона помогает растворять камни и песок в мочевыводящих путях, и нормализует состояние суставов. Лимонному соку тоже можно отыскать альтернативное средство – клюквенный сок, который практически ни в чём не уступает первому. Клюква снимает воспаление, очищает печень и мочевыводящие пути, укрепляет сердце и сосуды, повышает тонус организма. Также можно использовать сок грейпфрута – понижает АД, обладает желчегонным действием, улучшает пищеварение, способствует похудению. Можно брать сок, который Вам по вкусу, или который проще «добыть».
Важно не изменять пропорции средства, компоненты берутся примерно в равных пропорциях. Принимать средство, чтобы получить нужный результат, необходимо на ежедневной основе. Эффект Вы получите не сразу, а только спустя 1—2 неделю. А спустя СКАЧАТЬ