Название: Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья
Автор: Елена Домарацкая
Жанр: Социальная психология
Серия: Сам себе психолог (Весь)
isbn: 978-5-9573-2743-1
isbn:
Итак, давайте попробуем поискать этот самый свой, индивидуальный эликсир счастья. Рассмотрим различные составляющие повседневного существования, постараемся понять, какое место каждая из них занимает именно в нашей жизни, с легким сердцем отпустим все лишнее и сконцентрируемся на том, что может нас сделать счастливыми. В последующих главах мы будем рассматривать практическую сторону вопроса, пытаясь понять, как же конкретно можно стать счастливым и постепенно достичь мира с собственным «Я» в разных областях нашей жизни – на работе и в финансовой сфере, в отношениях с родственниками, любимыми и друзьями, в свободное время, а также – в нашем отношении к глобальным проблемам современного мира.
Сразу предупредим, что ключевыми понятиями на протяжении всей последующей дискуссии будут «баланс» и «гармония». Возможно, у читателя возникнет впечатление, что у нас нет радикальной позиции ни по какому вопросу, то есть что мы ни за и ни против. Восточные и иные миролюбивые философии полагают, что вот это и есть необходимая для счастья позиция. До тех пор пока вы не перестанете настаивать на своей «правде», обязательно найдется кто-то с прямо противоположной точкой зрения. Он, конечно, и так найдется: мы, к примеру, прекрасно понимаем, что многим придется не по душе наша позиция созерцательного приятия различных точек зрения. Однако если вы уж слишком крепко держитесь за свою «единственно возможную правду», оппоненты вас явно расстроят. А если вы расстроены, какое уж тут счастье?
Таким образом, ключ к счастью, который мы предлагаем, – это достижение баланса между различными компонентами жизни; если хотите, эдакая вполне земная «просветленность». Не пугайтесь, мы вовсе не предлагаем «отречься от всего суетного» и уйти в монастырь. Тем более что и современные монахи уже далеко не те, что раньше. Так, например, уже упомянутый нами Матье Рикар, буддистский монах французского происхождения, в числе прочих вещей очень даже уважает футбол. Вовсе не нужно отказываться от земных удовольствий, чтобы достигнуть какой-то там абстрактной нирваны СКАЧАТЬ