Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Коллектив авторов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ правилам необходимо следовать для достижения лучших лечебных результатов?

      Задания

      1. Опишите методы, которыми можно улучшить эмоциональное состояние больного.

      2. Сформируйте перечень правил, которые, по вашему мнению, нужно соблюдать для достижения лучших лечебных результатов.

      3. Напишите мини-эссе о том, как лечебная физкультура помогает при различных заболеваниях.

      2. Особенности профилактики заболеваний позвоночника у студентов и методики лечебной физической культуры

      2.1. Виды заболеваний позвоночника

      Нормальное функционирование некоторых органов и в целом человеческого организма во многом зависит от состояния позвоночника. Хотя на сегодняшний момент еще не нашлось доказательств прямой зависимости между продолжительностью жизни человека и состоянием его позвоночника, однако о данном факте свидетельствует исследование причин некоторых болезней. Например, до 40 % случаев ишемических заболеваний сердца обусловлено нарушениями в шейном и верхне-грудном отделах позвоночника [5].

      Существует множество различных заболеваний позвоночника, назовем некоторые из них:

      • протрузия диска;

      • остеохондроз;

      • сколиоз;

      • грыжа межпозвоночного диска;

      • радикулит.

      Протрузия диска

      Протрузия межпозвонкового диска (ПМД) – патологический процесс в позвоночнике, при котором межпозвонковый диск выбухает в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца. Это не самостоятельное заболевание, но является одной из стадий остеохондроза, за которой следует грыжа. Чаще всего локализуется в поясничном и реже – шейном отделах.

      Протрузию от грыжи отличает состояние фиброзного кольца, которое ограничивает и сдерживает пульпозное ядро межпозвоночного диска. Если это кольцо сохраняет целостность и структура диска не нарушена, то имеет место протрузия. Если кольцо разорвано и часть диска выпала наружу – это грыжа.

      Вызвать начальную стадию ПМД могут такие факторы:

      • остеохондроз, который начинается с возрастными изменениями;

      • травмы позвоночника;

      • искривления позвоночника (например сколиозы);

      • генетическая предрасположенность;

      • неадекватные и излишние нагрузки на позвоночник;

      • неправильное положение при подъеме тяжестей;

      • неправильная осанка;

      • избыточный вес;

      • недостаточное развитие мышечного каркаса;

      • нарушение обменных процессов в организме;

      • возрастные изменения;

      • тяжелые инфекционные процессы в организме.

      Консервативное лечение СКАЧАТЬ